Здравствуйте! Подолжила похудение. Худела с 73,5 кг хочу вес в 50 кг. Рост 151см, возраст 46 лет, вес на данный момент 64 кг. Не завтракала, некогда было. Обед: Пончиком угостили. Был вкусный) Полдник и ужин : Захотелось доширак. Заварила. В итоге не съела и половины. Расхотелось) Итого за день: Худею дальше) *** Обязательно! читаем ПРАВИЛА КАНАЛА прежде чем писать комментарий! В статье с правилами есть ссылки на подборки других публикаций. *** 📌 Если вам это интересно, то можно подписаться на канал нажав СЮДА что бы ничего не пропустить *** Здоровья, добра и счастья Вам! Давайте будем взаимовежливы! 🫶
🥑 Худею в рейсе. 📌 Отчёт по калориям за 16.09.24
17 сентября 202417 сен 2024
538
~1 мин