Здравствуйте! Подолжила похудение. Худела с 73,5 кг хочу вес в 50 кг.
Рост 151см, возраст 46 лет, вес на данный момент 64 кг.
Не завтракала, некогда было.
Обед:
Пончиком угостили. Был вкусный)
Полдник и ужин :
Захотелось доширак. Заварила. В итоге не съела и половины. Расхотелось)
Итого за день:
Худею дальше)
***
Обязательно! читаем ПРАВИЛА КАНАЛА прежде чем писать комментарий! В статье с правилами есть ссылки на подборки других публикаций.
***
📌 Если вам это интересно, то можно подписаться на канал нажав СЮДА что бы ничего не пропустить
***
Здоровья, добра и счастья Вам! Давайте будем взаимовежливы! 🫶
