Все имеет свой конец, все происходит на каком-то временном отрезке. Отрезок этот может быть длинный, может быть короткий. По-разному мы можем влиять на продолжительность таких отрезкой в своей жизни – где-то в большей степени, где-то в меньшей степени.
Если дело касается отношений с другими людьми, то при всем желании не сможем это держаться только на нашем желании, наших чувствах.
Случаются расставания, приходится с кем-то прощаться. Бывает, что в лице какого-то человека уходит целый этап жизни. Многое, что связано с этим человеком, уже не имеет того вкуса и той значимости.
Закат. Закат чувств. Закат отношений. Может, вы со своей стороны хотели продлить день, не хотели сгущения темноты. Может, вы не были готовы к этому закату.
Вот солнце садится, холодает. Вы понимаете, что темнота неизбежна. Но вслед за закатом будет рассвет, вслед за зимой придет весна.
Примите этот закат, благословите это закат. Заодно благословите сами себя. Благословите себя на счастливое будущее, благословите себя на встречу нового радостного рассвета и нового этапа жизни.
В расставании, прощании, увядании есть своя красота, есть свой шарм. Это время, когда можно спокойно подвести итоги и настроиться на встречу нового этапа. Просто закончилась какая-то линия. Но вы нарисуете другие линии, вы добавите каких угодно красок. Ваша жизнь продолжается.
1) Не грустите о том, что что-то заканчивается. Вас уже ждет начало
Уже открыты новые двери. Не грустите у старой закрытой двери, лучше войдите туда, где вас ждут.
2) Вместо того, чтобы горевать по прошлому, лучше настроиться на встречу нового этапа
Цените все этапы своей жизни. Тому, что было, спасибо. Тому, что будет, - спасибо вдвойне. Очень многое впереди и на многое можно повлиять.
3) Красота прощания не в том, что вы не грустите, а в том, что вы продолжаете верить
Можно грустить, ностальгировать, но при этом радоваться настоящему и будущему. Верить, что новый этап несет в себе много хорошего.
4) Будьте благодарны тому опыту. Будьте благодарны возможности двигаться дальше
Тот опыт – часть вас самих. Не надо его обесценивать, но и переоценивать тоже не стоит. Жизнь продолжается – это главное!
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
ТГ-каналы - присоединяйтесь https://t.me/verabokareva и https://t.me/bokarevavera_psycoach
Уважаемые читатели, а вам что помогло переориентироваться на будущее и настоящее?