Запеканка из курицы.

Всем привет Вот решила предложить вашему вниманию простой и вкусненый рецепт.

фото взято из открытых источников.

ЗАПЕКАНКА ИЗ КУРИЦЫ.В 199 гр.0,3 ХЕ., 183 ккал.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 300 гр.куриного филе.1 помидор .
• 100 гр перца болгарского ( у меня красный).
• 50 гр грибов любых ( можно замороженных.
• 4 яйца.
• 50 гр. сыра.
• молотая паприка, соль - по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

-натираю на терке сыр. Нарезаю грибы, помидор и перцы. Духовку разогреваю до 180 гр.

Нарезаю куриное филе небольшими кусочками. Разбиваю в салатник яйца и взбиваю их венчиком до однородности .

Добавляю к яйцам курицу , помидор,соль и паприку.Перемешиваю до однородности..

Выкладываю массу в форму , смазанную маслом .Отправляю в духовку и запекаю до готовности.Затем посыпаю тертым сыром.

Всем приятного аппетита.

Спасибо за внимание. Читайте, подписывайтесь, я буду очень рада.До встечи на моем канале.Всем здоровья и мира.

-