Что я больше всего люблю в своей работе?
Природа наделила меня логическим складом ума, и он постоянно просит пищу для размышлений или решений каких-нибудь задачек.
Видимо, поэтому я любила учиться на физмате, а потом и других обучать решать задачи.
На консультациях мне нравится помогать человеку решать его жизненные задачи. Да и чем собственно говоря они отличаются от математических?
Также есть какие-то условия в жизни, есть вопрос от человека и желание его разрешить.
Мне нравится вместе с клиентом раскапывать причины неудач, сложностей, доходить до таких глубин подсознания, о которых он сам и не догадывался.
- почему я боюсь
- почему у меня не получается
- почему я не могу отказать
- почему не складывается личная жизнь
- почему мне так плохо
и много еще таких почему...
А когда мы вопрос "почему" переводим в вопрос "зачем", то пробуждается настоящее любопытство и интерес разгадать эту задачку от жизни.
Мне приносит истинное удовольствие, когда человек находит в себе ответы на свои же вопросы. Когда он научается из состояния бессознательных поступков развивать осознанное мышление и действия.
Например:
- я не хочу говорить начальнику о том, что хотелось бы зарплату побольше.
- почему?
- потому что боюсь
- чего ты боишься?
- что меня могут уволить за такую дерзость
- в чем состоит дерзость?
- просить бОльшего, чем есть
- почему ты считаешь, что заявлять о своих желаниях - это опасно?
И тут, как одно из продолжений диалога может быть воспоминание, что в детстве было много запретов и подавлений. Не разрешалось хотеть новый спортивный костюм или жвачку. Не разрешалось дома бегать и прыгать, потому что соседи будут ругаться. Подавляли любые проявления и впоследствии челове просто запомнил, что хотеть чего-то большего, это опасно и нельзя. Будут ругать. Не родители, так начальники.
Это один из коротких примеров как на консультациях происходит раскопка истинных мотиваций поведения и источника негативных чувств и тяжелых эмоций.
Выход из этого сценария предполагает встречу с этими чувствами, разблокировку подавленной энергии, которая впоследствии становится топливом для творческой жизненной энергии. Разрабатываются новые сценарии поведения, которые помогают идти в страхи и разрушать их.
На консультации я обычно помогаю клиенту увидеть сам корень того, что его гложет. Поверхностные разборы - это не для меня. Я люблю заплывать на глубину. Только там можно найти и обезвредить любую причину любой проблемы.
Теперь Вы понимаете, что прежде чем просить повышения, нужно разобраться: а что мешает? Ведь настоящие причины могут быть вам и неизвестны.
На фото последние теплые деньки в лесу 🤗
А в следующих постах еще поделюсь тем, что я особенно люблю в своей работе психолога.💕
Автор: Рыспаева Жанслу
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru