Чупахина Ольга Геннадьевна
Практикующий психолог, эмоционально - образный терапевт
Сегодня хочу рассказать о том, как родители передают послание "Торопись, спеши" своим детям и о проявлениях такого мини сценария в жизни ребенка и взрослых уже людей.
Однажды ко мне привели девочку, которая напомнила мне историю, которую рассказывала нам преподаватель на курсе по работе в методе ЭОТ с детьми и подростками. Она также, как и девочка из истории преподавателя, посередине песочницы положила часы. Она рассказала, что это нужно, чтобы жители песочного мира никуда не опоздали. Когда я познакомилась поближе с ее мамой, то поняла, почему девочка так беспокоится о времени. Мама пришла на встречу за полчаса и была очень обеспокоена тем, чтобы никому не доставить неудобство. В том числе и не заставить ждать. При этом она с щедростью феи отдавала свое время и силы другим. Эту её тревогу подхватила семилетняя дочь. Она пыталась всем угодить. Это очень показательная ситуация, как мы передаем установки своим детям.
Эта установка считается драйвером (двигающей установкой) и действительно она заставляет двигаться активнее. И получив эту установку в детском возрасте и присвоив себе это стремление мы обычно не останавливаемся всю свою жизнь. Ну разве что, только тогда, когда на это есть оправдание: болезнь, беременность, старость и т.д. Ведь когда мы быстрые, мы много успеваем, делаем тысячу дел, наши дети опрятные и накормленные, мужья ухоженные, дом чистый, огород прополот, и мы можем себя похвалить. Точнее хвалит нас та родительская фигура, часть нашей психики, которая встраивается в нас в процессе взросления и состоит из образов наших родителей. А за что нас хвалили родители? За расторопность. За то, что мы были удобные, так как жили с их темпом. За то что все успевали и им не приходилось волноваться за них. За то что наши достижения позволяли им гордиться нами и не озадачиваться стремлением достичь что-то самим. «Я родила ребенка. Я мать. Отстаньте все от меня.» -та спешка была необходимым условием выживания. И я не осуждаю никого.
А как хвалили нас наши родители? Это тоже очень важный вопрос. Ведь зачастую эти поглаживания, как раз то, что закрепляет нас в стремлении всё делать быстро, удовлетворяя нашу потребность в любви, внимании, присутствии и ласке от папы, мамы, бабушек, дедушек и других близких нам людей. Хотя зачастую спешка-это то что сохраняет жизнь. О похвале: пословицы, поговорки, ласковый взгляд, выигрышное сравнение в нашу пользу, осуждение промедлений, образы успешных, спешащих вечно, людей, слова одобрения, всё это видит, слышит ребенок и принимает решение быть быстрым, шустрым, торопиться и брать на себя кучу дел. При этом мы не чувствуем свое тело, не осознаем своих потребностей, забываем о том, что важно именно нам, не обращаем внимание на свои чувства и чувства наших близких.
Остановись, человек! Осознай уникальность этого момента! Есть только здесь и сейчас! Зачем отдавать свое время переживаниям прошлого и страхам будущего. Живи, чувствуй, радуйся, люби и благодари!
Увидели в себе действие такой установки и хотите замедлиться?
Приглашаю Вас в терапию.
Связаться с автором статьи можно через наш сайт https://www.psyforlife.pro или
Сайт: https://psiholog-msk.6hi.ru
B17: https://www.b17.ru/chupakhina1977/
Почта: o.chupakhina@mail.ru
Телеграмм: @PsikhologOlgaChupakhina
Записаться на консультацию к любому из наших специалистов можно НАЖАВ ЗДЕСЬ
Если у вас есть вопросы, которые Вы готовы задать психологу и повысить качество своей жизни, то обращайтесь к нам.
Иллюстрация - картина Художницы Ереминой Татьяны Алексеевны
