Невероятно, но несколько дней застоя, в итоге привели вот к такой цифре на весах сегодня утром!
Аж сразу на полкило! Конечно, скорее всего, эти "полкило" будут плавать еще несколько дней, но как приятно! Как заряжает мотивацией. Вчерашний "лайт разгрузочный день" подействовал или просто время пришло - не понятно, но мне нравится.
Сегодня все еще без готовой еды, поэтому, на завтрак были пельмешки (наконец-то!!), в целом, питаюсь умеренно, если нет возможности поесть или если внезапно проголодалась, то пью кефирчик. Или чай с молоком.
Позволила себе маленькую чашечку покупного попкорна, примерно прикинула, что в ней где-то 250 ккал, что вполне допустимо и вписывается в калораж дня.
Из приятного: сегодня приехал подарок для меня на день рождения от мужа. В этот раз (первый раз) это был сюрприз и я не знала, что там будет. А так оказалось теплое пончо из шерсти альпаки, с капюшоном!!
Во-первых, оно огромное, буквально по колено!
Во-вторых, очень, очень теплое! Вообще не колется, невероятно нежное на ощупь. Мой кот уже успел его обнюхать и обшерстить)
А в-третьих, к пончо в подарок положили вот такую мини-альпаку брелок. Невозможно не влюбиться, вы только посмотрите в ее безумные глаза:
Из странного и неприятного: сегодня ночью Василиса спала очень беспокойно, постоянно просыпалась, ныла, начинала плакать, хотела есть чаще, чем обычно. И мне приходилось вставать и подкачивать ее.
И в один из этих разов, я уже некоторое время стою, качаю кроватку. Слушаю дыхание мелкой - вроде уснула, начинаю отходить от кроватки как мышь. Вася начинает ворочаться, я замираю у двери, чтобы она не проснулась от звука шагов. Стою буквально минутку и вдруг на меня накатывает жуткая тошнота, леденеет спина и начинает темнеть в глазах. Очень странное ощущение, когда темнеет в глазах в темноте. Я как лань на последнем издыхании, уже теряя сознание, делаю два огромных (но осторожных) шага и валюсь на свою кровать, чтобы мелкая не проснулась от звука моей падающей тушки.
Мотивация 80 лвл - добежать до кровати теряя сознание и там аккуратно упасть в обморок, чтобы ребенка не разбудить.
Отключилась ненадолго, но почти сразу пришла в себя, полежала и вроде стала нормально себя чувствовать. Что это было - хз. Почему-то резко упало давление, хотя раньше по ночам такого не было. Возможно, сказывается накопленный недосып.
А я говорила, что эти ночные вставания меня доконают!
Всем спасибо, Ваша Маша.