Чем реальнее самооценка у человека, тем менее он уязвим,у него нет фантазий насчет себя.
Когда у человека нереальное предоставление о себе, он всегда страдает, мир постоянно разоблачает и показывает реальные размеры человека.
Когда специалисты предлагают вам повысить самооценку, они вам предлагают вам взять кредит и напялить корону. Чтобы вы позорились «величественно».
Самооценку не надо повышать. Надо научить человека видеть реальность какая она есть.
Как вредит человеку нереальная самооценка можно показать на примере собак.
Когда я выгуливаю своего Арни, он постоянно пытается доминировать на других кобелей.
При встрече с другим кобелем сначала замирает: как будто оценивает свои силы.
Процесс оценивания происходит несколько секунд и определив другого хуже себя, начинает закреплять это посадкой сверху. Чаще всего он оценивает всех хуже себя)
При этом размер другой собаки роль не играет.
Он посчитал другого хуже себя и слабее, значит так оно и есть. Если другой не согласен- начинается драка.
Если собака без хозяина, не домашняя , Арни вдруг становится глухим и слепым, он ее не видит.
То есть, где то в глубине он понимает все же свои истинные размеры.
Нереальная оценка себя может привести к гибели собаки. В реальной драке Арни проиграет-он маленький чихуахуа. Реальность вернет его в истинные размеры.
Вот так же и люди с нереальной самооценкой себя неверно определяют свои размеры, и происходит «гибель».
Хотя, где то в глубине все понимают свои истинные размеры.
Но до глубины, до настоящего надо добраться.
А пока нет контакта с собой настоящим человек не может понять где он прав, где не прав, он не видит свои границы и действует невпопад.
Ему сложно понять, где надо жестко сказать нет, где надо промолчать. Из за нереальной оценки люди дают ненужные советы или терпят наглость тех, кто любит пользоваться чужими ресурсами.
Нереальная самооценка видна и в имидже и в соцсети и в том как человек пишет.
Его постоянно шатает от величия до ничтожества и из этих состояний и будут его действия, а значит мимо реальности.
И как только человек начинает видеть свои реальные размеры, вокруг начинают происходить чудеса: конфликтов меньше становится и дела налаживаются и уверенность появляется и спокойствие и четкое понимание что делать.
Автор: Аксёнова Кристина Николаевна
Психолог, Имидж Отношения Карьера
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru