Отвечу на ваш комментарий к статье "Что такое прощение". Спасибо за комментарии к статьям! Вот ваш комментарий:
"Можно ли простить сестру, которая сильно оскорбила нашу старенькую маму. Как с этим жить?"
Всем привет! Я Снежана и автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупиков ко множеству решений. Подписывайтесь!
Суть вопроса
Важно! Из того, что я написала, берите то, что вам откликается. Это будет самым полезным. Если что-то вам кажется неточным или вообще неправильным - значит, этот фрагмент ответа не про вас, и вы можете его не применять к себе.
Вопрос про то, что можно простить, что нельзя. Возможно, это был риторический вопрос: "Как можно простить сестру, которая оскорбила старенькую маму?" То есть автор вопроса как бы говорит, что такое, по мнению спрашивающего, прощать нельзя - или простить сложно.
В данном случае, если бы автор вопроса пришла ко мне на консультацию, я бы спросила:
"А зачем вам прощать это?"
Тут всплывет что-то, что вызывает душевный дискомфорт, из-за чего возникает данный вопрос.
Ведь хочу - прощаю. Хочу - не прощаю. И жить с этим решением легко - ситуация закрывается. Принял себе решение прощать или не прощать и идёшь дальше. Но в душе какие-то противоречия, которые и вызывают душевные муки.
В любом человеческом общении, в котором надо разобраться, мы смотрим на часть над водой (сам вопрос) и под водой (то, что автор может пытаться сказать, но то, что пока не видно).
Подоплека вопроса
Какие противоречия могли здесь вызвать внутренний конфликт? Например, разочарование автора вопроса в сестре - автор могла ожидать, что сестра должна быть доброй к маме. А та эти ожидания разрушила тем, что оскорбила маму. Если это разочарование, автор, например, может задавать себе вопрос: Да как она (сестра автора) могла?
Кроме того, причиной душевных противоречий (или, как говорят психологи, внутреннего конфликта) может быть разрыв ожиданий к себе и своих возможностей. Ожидание: я должна простить сестру. Например, потому что считаю, что близких людей надо прощать. Или потому, что считаю, что всегда лучше прощать, чем не прощать. Или потому, что мама хочет, чтобы я на сестру не злилась. С другой стороны, автор не чувствует желания отпускать ситуацию - это ее право. Но из-за того, что не автор не может простить, у нее внутри продолжается эта ситуация.
О том, как простить сестру, которая оскорбила маму, напишу в следующей статье, а то уже получилось достаточно много.
А как вы видите суть вопроса и его возможную подоплеку? Все уважительные комментарии приветствуются. Помните одно из золотых правил психологии: то, что я говорю о вас, это про меня, а не про вас.
Если вам интересно участвовать в моих субботних эфирах или хотите прийти ко мне на консультацию (а также в терапию), присоединяйтесь в Телеграм. Удалось ли в этой статье сделать Психологический Разворот от тупика ко множеству решений?