Прошла ровно неделя с начала моего похудения. Планировала фиксировать вес, один раз в неделю, по воскресеньям. Но!
Я помыла весы. Вот всегда протирала, а в этот раз решила помыть, под струёй воды, губкой. Чистые-чистые теперь, но не включаются. Вода попала во внутрь. Под стеклом над табло, капельки воды. Очень надеюсь, что просохнут и заработают.
Так что, не знаю какой результат. Но судя по вещам, какой-то сдвиг есть. Не так сильно пузо обтягивают.
Может это и хорошо, что я не могу теперь, прыгать на весы каждый день, а то и по два раза в день... А то вдруг отвеса не будет и расстроюсь.
По питанию все хорошо, в рамках калорий. А вот баланс БЖУ совсем не могу соблюсти. Но пытаюсь.
А вот по шагам не очень. Второй день пропустила, как-то не когда. Дела домашние не дают. Я даже часы эти дни не надеваю. Короче, по физической активности все плохо.
За то, вернулся муж из командировки! И мир вокруг стал светлее, и трава зеленее )))
