Как отдыхать с подростком?
Дети выросли и казалось бы, что может быть проще совместного отдыха с разумным человеком, который самостоятельно может обслужить себя и сообщить о своих желаниях.
Вот он вырастет и.... (поставьте свое). Но дети выросли и оказывается, что их желания об отдыхе отличаются от наших. Родители начинают слышать: "Ну вот, опять куда-то нужно идти! Зачем? Не хочу!" В ход вступают невербальные знаки в виде закатившихся глаз в космос.
Отчаявшиеся родители поступают разными способами. Кто-то манипулирует, кто-то уговаривает, кто-то переходит на шантаж и прочее. Но чем старше, тем меньше все работает.
Чадо выросло и основной задачей подросткового возраста является наладить коммуникацию со сверстниками. С родителями худо бедно уже итак все ясно. А вот с себе подобными ещё не совсем.
Если в Ваши планы не входит отправить своё дитя в лагерьное путешествие или у Вас по плану запланирован отпуск, предлагаю ознакомиться с тем, что скрасит Вам совместное время.
1. Учитывайте интересы подростка. Не навязывайте ему свои планы, а спросите, чем бы он хотел заняться. Предоставьте ему возможность выбора - это поможет ему чувствовать себя услышанным и вовлеченным в процесс.
2. Находите баланс между структурированными и свободными активностями. Подросткам нужен определенный режим, но в то же время им важно ощущение самостоятельности и независимости. Сочетайте совместные мероприятия с личным временем.
3. Будьте открыты к новому опыту. Позвольте подростку познакомить вас со своими увлечениями и интересами. Это поможет вам лучше понять его мир и найти общие темы для разговора.
4. Создавайте возможности для живого общения. Во время отдыха уделяйте время для неспешных бесед, совместных прогулок, игр. Это поможет укрепить ваши отношения.
5. Относитесь с пониманием к эмоциональным перепадам. Подростки могут быть капризными и раздражительными. Проявляйте терпение, не вступайте в конфронтацию и помогите им справиться с негативными эмоциями.
6. Создавайте ритуалы и традиции. Пусть ваши совместные поездки обрастают своими особыми моментами, которые будут вызывать приятные воспоминания.
7. Находите время для индивидуального внимания. Старайтесь уделять время каждому ребенку, если у вас несколько подростков. Это поможет им чувствовать себя особенными.
Отдых с подростком требует гибкости, терпения и творческого подхода. Но если вы найдете правильный баланс, это станет прекрасной возможностью укрепить ваши отношения и сделать незабываемые воспоминания.
P.S. А Вам легко даётся отпуск с подростком?
#отпуск #подросток #отпусксподростком #семейныйпсихолог #гештальтпсихолог #возрастнаяпсихология #гештальт
Автор: Эсаулова Анастасия Алексеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru