1.Когда я гневаюсь, я кажусь себе и окружающим сильным.
- Скорее всего гнев проявляется из-за нестабильной самооценки, в этом случае человек компенсирует самооценку гневом.
- Скорее всего гнев – это симптом того , что вы бессильны сделать что – то другое.
2. Если не ответил на провокацию гневом, значит показал слабость.
- Гневаясь и проявляя агрессию в сторону провокатора ,вы больше покажете свою неуверенность в себе.
- Происходит это потому, что у вас не сложилось устойчивого взгляда на себя.\
3. Гнев вызывает уважение окружающих.
- Уважение вызывают уверенные в себе люди, а агрессивный человек вызовет скорее неприязнь.
4. Если я не буду выражать гнев, все расслабятся и распустятся.
- Доминирование за счет агрессии приводит к разрушению отношений, но люди могут и будут слушать вас, если они зависимы от вас, но об уважении стоит забыть.
5.Гневом можно воспитывать.
- Если вы применяете такую тактику, то можете обнаружить, что детей, которые не будут реагировать на вашу агрессию ,будет становиться с каждым разом все больше и больше.
6.Выражение гнева уменьшает его.
- когда вы проявляете свой гнев, то получаете облегчение, а это является подкреплением, в результате чего ваше поведение (проявлять гнев) закрепляется и проявляется все чаще и чаще.
