Сегодня собрала частые вопросы про ГСД (Гестационный Сахарный Диабет).
Напоминаю, когда встаём на учёт, все беременные сдают анализ крови из вены.
Смотрим глюкозу.
Если больше 5.1, но меньше 7.0, диагноз ГСД.
Если она меньше 5.1, то беременную направляют на глюкозо-толерантный тест (ГТТ) в сроке 24-28 недель.
После теста диагноз ГСД выставляетсяя, если глюкоза:
- натощак ≥ 5.1, но < 7.0 (больше/равно 5.1, но меньше 7.0)
- через час ≥ 10.0 (больше/равно 10.0)
- через 2 часа ≥ 8.5, но < 11.1 ммоль/л (больше/равно 8.5, но меньше 11.1).
Кто может поставить диагноз?
Диагноз гестационный сахарный диабет (если завышены результаты) может выставить и гинеколог, у которого вы стоите на учете, и терапевт, который вас ведёт в ж/к или в поликлинике, и эндокринолог, к которому вас отправят.
Я худая, у меня нет родственников с диабетом, не буду делать тест.
Тем более! Если нет причин бояться - надо обязательно сделать.
Во-первых, вы исключаете все риски осложнений ГСД. Таких, как рождение крупного ребёнка 👶(это риск кесарева сечения и родовые травмы), преэклампсии, гестационной гипертензии. Плюс исключаете риск развития диабета 2 типа у себя после родов, риск ожирения у себя и у малыша в дальнейшем.
Во-вторых, вам не надо ограничивать себя в питании после проведённого теста.
Я не смогу выпить глюкозу.
Количество растворённой глюкозы равно куску торта.
Чтобы легче было пить, можно добавить лимон.
У меня повысилась глюкоза потому, что я вчера вечером съела тортик, конфетку, шоколадку и тд.
Если нет ГСД, то, к великому сожалению, никакая еда не даст повышенный результат.
Так что принимаем ситуацию и любим себя ещё больше🧡!
После выявления диагноза(при повышенных анализах) сколько времени можно и нужно контролировать глюкозу?
Первые 2 недели ведём дневник самоконтроля с помощью глюкометра в домашних условиях натощак и через час после основных приёмов пищи. То есть четыре раза в день.
❗Глюкометр должен быть калиброван по плазме крови!
Через час после еды - это когда?
Мы можем кушать 10 минут, а можем и весь час жевать.
Так вот, засекаем время от НАЧАЛА приёма пищи.
Когда врач может назначить инсулин?
Если за 2 недели самоконтроля цифры глюкозы превысили нормы дважды, то врач может порекомендовать вам инсулинотерапию.
Что можно сделать для того, чтобы диетой "держать нормальные показатели глюкозы"?
Рекомендовано:
- три основных приёма пищи + два-три перекуса
- ограничить углеводы до 40 %
- важный момент - физическая активность ( 30-минутная нагрузка средней интенсивности не менее 5 дней в неделю).
Что делать после родов с диагнозом?
Если беременная на инсулинотерапии, то сразу после родов инсулин отменяется, и через 4-6 недель сдаётся ГТТ у эндокринолога.
Если беременная без инсулинотерапии, то через 4-6 недель также к эндокринологу на ГТТ.
Вдруг, что-то не написала или у вас есть вопросы, пишите.
Всем здоровья!
#терапевтбеременных #беременность #ГСДбеременность
#гестационныдиабетбеременность #диабетбеременность #doctor_chertilina