Раннее я писала, что не умею расслабляться и пытаюсь решить эту проблему.
О причинах такой моей проблемы я уже писала, поэтому повторяться не буду.
Если коротко, я предположила, что одно из решений, которое поможет мне расслабиться, будут различные шоу. И уже больше года я похаживаю на них.
Мои эффекты:
- В течении шоу мне весело, я отдыхаю, не пожалела ни об одном, почти всегда отключаюсь от посторонних мыслей.
- Пролонгированного эффекта мало. Максимум могу в течении недели слушать песни артиста, на шоу которого сходила.
- Как таковой расслабленности шоу не приносят. Лично для меня это факт. Но! Я получила 2 других эффекта - социальный и психологический.
***
Когда раньше я слышала слова о хорошей бытовой жизни и жалобы на отсутствие культурной, я не очень понимала, о чем это:
- Для вас так важны выставки, театры?
- Вы постоянно на них ходили ранее?
И подобные разговоры я воспринимала как дешевые понты.
Я хорошо помню как в 2008-2011 гг.. мы обсуждали с коллегами, что они никуда не ходят и это звучало как норма.
Сейчас я живу в 21 веке, в котором очень много различных шоу, артистов всех мастей. Их так много, что они стали обычными – не звездами.
И поход на шоу — это не праздник, а норма, обычное времяпрепровождение для более-менее успешных людей, вернее для не неудачников. Это часть социального рейтинга, которая в том числе определяет твое место в обществе. Именно поэтому мы постим наше присутствие на всех этих мероприятиях.
И вот это чувство нелохушки дают в том числе походы на шоу, выставки и другие места, а уже получив его, в качестве бонуса, прибавляется некая расслабленность и уверенность в себе, немного, но всё же.
***
А еще таких развлекательных мест не так много, если регулярно их посещать. Например, сейчас я хочу сходить на 6 шоу и всё. И, возможно, моя потребность в шоу закроется.
Я даже не завидую людям, у которых главная задача развлекать себя и всё. При наличии денег и времени, через год большая часть развлечений закончится.
Я уже думаю о том, что скоро мне будет приятнее наблюдать артиста не на большом концерте, а на маленьком, когда ты видишь артиста более-менее близко – клуб, ресторан, корпоратив. Исключение только действительно классные шоу.
***
А еще есть ощущение закрытого гельштальда - другие ходят на шоу, живут интересной жизнью, а я нет.
А это в свою очередь тоже:
- успокаивает и расслабляет
- снимает стресс, в том числе и фоновый
- повышает самооценку.
Появляется чувство, что я вхожу как минимум в лучшую половину человечества, а может быть и в его меньшую, лучшую часть.
***
И да, закрывая одну свою потребность, легче сконцентрироваться на других. Каждая закрытая потребность — это очередная ступень моей психики, успеха и счастья. Поэтому самое важное это реализовывать свои личные, истинные желания.
Вообщем, я довольна!
Отдых, расслабленность, веселье