На утро третьего дня нашего "отдыха" в Абхазии я вынашивал коварные замыслы эпичных пробежек, одна другой грандиозней. Однако в итоге никуда не побежал.
Еще с вечера, на прогулке по Набережной Новой Гагры Тимофею поплохело и далее до полночи мы только и успевали вскакивать с постели, чтобы подставить ему ведерко.
Утром выяснилось, что из шести членов экипажа в строю остался только я. В таких обстоятельствах хочется сбежать, но особо не разбежишься.
К счастью, после обеда ситуация стабилизировалась и вечером я поспешил надеть кроссовки и бежать хоть куда-нибудь уже.
Вообще после 8 утра по Гагре бегать не реально. И людей полно и влажность такая, что вылей на голову ведро воды - разницы не заметишь.
Потому, выйдя из дома, я сразу свернул в тихий проулок, перешел ж/д и оказался на пустой, но просторной и что важно - асфальтированной улице Кабардинской.
Здесь, ровно напротив нашего жилья, располагается городская больница, где сейчас инжиру негде упасть.
Но мне, к счастью, надо было не туда. Я сразу взял хороший темп около 4:59 и под уклончик покатился колобком до того места, где она впадает в более масштабную улицу Демерджипа.
Почти везде был хороший тротуар, выложенный плиткой. А людей немного.
По пути, на сколько успевал примечать, мне попался ТЦ "Гагра", Гагрская Общекурортная Бальнеологическая Лечебница, "новый" вокзал, на который мы прибыли тремя днями ранее, а потом и поворотная точка маршрута - развязка на Пицунду над рекой Колхида (Псахара).
Здесь посреди развязки развивался огромный флаг Абхазии и установлены два больших патриотических баннера. Указатель населенного пункта Сахара Псахара был жестоко поврежден, возможно, в результате ДТП.
Картину довершали величественные горы, вершины которых скрывались за плотной облачностью, предвещавшей грозу.
Побежал обратно тем же путем, заключительные 2 км разогнав себя до 4:46 и 4:39.
Не смотря на горную местность, этот маршрут имеет продолжительные, но довольно пологие горки, по сути - трасса плоская.
Итого: 10 км за 49:14 (4:55). ЧСС - 142, каденс - 181.
Прошелся еще 1 км пешком, чтобы оклиматься. Майка прилипла к телу, словно бежал под ливнем.
Конечно, хотелось бы на развязке побежать дальше, до Алахадзи или даже Пицунды. Там 7-10 км примерно еще сверху. Но это надо делать рано утром, при этом обратно возвращаться пришлось бы под пеклом, да и такого понятия как обочина на абхазских шоссе, похоже, что нет.
А Вам доводилось бегать по абхазским шоссе? Опасно или можно попробовать?
Первая пробежка по Гагре до Приморского парка. Очень тяжко и где же динозавры?
