Всех приветствую на канале Природа Лечит!
Две недели назад я консультировал одну женщину (сравнительно молодая, всего 38 лет) у которой уже на протяжении семи лет продолжались сильные головные боли. Она постоянно принимала обезболивающие препараты и врачи не могли ей помочь.
Конечно, я подхожу к любым проблемам в организме с холистической точки зрения, рассматриваю весь организм в целом, а не в отдельной его части. Поэтому, важно было найти причину таких длительных мигреней.
Прежде всего, женщина прошла МРТ головного мозга (в заключении все было в пределах нормы), чтобы исключить наличие сосудистых патологий.
Нередко, у женщин из-за так называемого "вдовьего горба" на шейном отделе происходит передавливание сосудов, что приводит к повышению давления, и, соответственно к хроническим мигреням.
Почему головная боль - это прежде всего проблемы печени?
Дальше мы стали анализировать образ жизни и рацион питания. Оказалось, что она привыкла питаться как все, по привычным общепринятым стандартам. Где есть чай, а к чаю обязательно что-то сладкое, а также она не обходилась без выпечки и без жаренного. Оладьи, блинчики, торты, пирожки - все это готовила ее мама и бабушка на протяжении всей жизни. Естественно на маргарине и растительном масле, не на сливочном же!
По результатам анализов у нее был повышен холестерин - 6.5 при норме до 5. Показатели глюкозы в крови натощак составляли 5.5 ммоль (что уже должно настораживать), а гликированного гемоглобина - 5.9% (это признак ранней инсулинорезистентности печени).
Как итог: у пациентки наблюдался так называемый "метаболический синдром" - повышение холестерина и глюкозы, что указывает на вялую работу печени, начальное развитие гепатоза, и, в результате этого неспособность последней качественно осуществлять обмен веществ и, самое главное - очищение крови от различных токсинов.
А токсины в организм попадают в избытке прежде всего из транс-жиров, которые содержатся в рафинированном растительном масле, маргарине, пальмовом масле из кондитерки, а также они образуются при жарке. Не забываем о сезонных простудах и вирусных инфекциях, при которых обычно врач назначит курс антибиотиков, что также повышает интоксикацию печени.
- И, здесь важно понимать, как функционирует наше тело. Если печень не в состоянии обезвредить и вывести все токсические соединения - они попадают в кровь, а дальше организм пытается "законсервировать" их в различных тканях, особенно легко это сделать в жировых отложениях. И, пока токсины находятся в крови, часто могут возникать воспалительные реакции в различных частях тела.
- У кого-то начинаются проблемы с суставами, кто-то мучается от хронических мигреней, другие страдают от различного рода кожных проявлений и т д. Но, в подавляющем большинстве все эти состояния указывают на вялую работу печени и токсичность крови. 90% моих клиентов, которые приходят на консультацию имеют "метаболический синдром", то есть повышенный уровень холестерина и глюкозы.
Можно ли избавиться от хронических мигреней?
Ответ - да. Однако, важно спросить себя, готовы ли вы заплатить за это определенную цену? Моя клиентка, о которой я писал в начале статьи не готова. Она приняла решение принимать статины (хотя я ничего против них не имею, если мы параллельно восстанавливаем работу печени) и обезболивающие, но убрать из своего рациона любимые продукты, которые она ела с самого детства, и к которым ее приучили родные - ей показалось уж слишком большой ценой.
Ключ к избавлению от головных болей, если причиной их служит нарушенный обмен веществ и вялая работа печени, находится в нашем организме.
Нужно устранить печеночную дисфункцию и обеспечить очищение крови, одновременно с этим поставляя все необходимые питательные вещества. Точечно я применяю фитотерапию для ускорения регенерации печени и усиления ее функций. И да, важно убрать всую "мусорную" еду, даже если она напоминает вам о детстве или каких-то воспоминаниях.
Продукты, которые мы будем употреблять оказывают выраженное гепатопротекторное, антиоксидантное, противовоспалительное действие. Про такую еду у меня на канале больше сотни статье. Если кратко, в вашем рационе должно быть много омега-3 жиров, больше цельнозерновых продуктов, а также различных ягод, овощей и фруктов.
Восстановление нормальной работы печени в среднем составляет от четырех до восьми месяцев. Однако, из практики могу сказать, что уже буквально через несколько недель после изменения своего рациона, а также усиления функций печени - мигрени либо уменьшаются до минимального дискомфорта, либо исчезают вовсе.
Нужна консультация? Можете обращаться на электронный адрес kravchuk.ivan.pavlovich@gmail.com
или пишите в телеграмм https://t.me/IvanKravchuk97
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью.