Раньше при встречах все о мальчиках разговаривали, потом, чуть позже, пошли разговоры о детях. Нынче, как ни встретимся, первым делом о здоровье!
К чему это я?
Сегодня понедельник, день отчета за неделю о ежедневных пеших прогулках.
Жаркая выдалась неделя. К сожалению, количество телодвижений напрямую зависит от погоды, а жару я переношу плохо,. Вчера в воскресенье, не пошла гулять, побоялась, и была права. Особенно тяжелым был финт, когда с 29 градусов в 11 часов утра, температура свалилась до 21 в 3 часа дня. И продолжала падать, но уже медленно.
Мой организм улегся горизонтально и отказался двигаться. Так что если бы вы спросили меня о здоровье: Как дела? Я бы из 3 вариантов "выздоровила", "выздаровела" или "Нипадохла!", выбрала последний. Самый точный.
19.08. ПОНЕДЕЛЬНИК
Ничем не примечательный день. Все как всегда – я идти не хотела, он сказал – давай!
Помните известную поговорку: «если изнасилование неизбежно, расслабься…» Дальше, все знают, я надеюсь.
Мудрая поговорка, я так и действовала, помогает хорошо.
Итог: хорошая прогулка, правда, несмотря на ранее утро, очень жарко. 2550 шагов.
20.08 ВТОРНИК
Мы ездили в зоопарк. Дорожки там удобные, ходить легко и приятно. Много скамеек, поэтому я имела возможность отдыхать столько, сколько нужно.
И результат классный!
Итог: 4650 шагов! Ура!!!!
21.08 СРЕДА
Законный выходной. Ножки стонали и просили отдыха. К тому же отеки не спали. Решила не ходить.
Но поработать пришлось, сделали очень много закаток и устали ужасно. Правда, мне досталась роль «нарезальщика» и работала я руками.
Вчера еще заказала платья. Слава те, Господи, недолго мучилась старушка. Выбрала 3,4 и 6. Ну а дальше все по ситуации, приедут – примерю и решу.
Уже пришли, все подошло отлично, оставила все 3, одно пока отложу, носить не буду, вдруг подарить нужно будет кому-нибудь из подруг. В размер впишутся. А нет, так сама потом, попозже, будет обновка. Или на лето оставлю. Это я о последнем.
Да еще сумочку для прогулок прикупила. Мне нужно совсем по минимуму, а здесь удобно: телефон отдельно. А внутри, где типа кошелек – салфетки, карта, денюжка на такси. Отлично!
22.08 ЧЕТВЕРГ
Плохой день. Недавно мне кто-то посоветовал не взвешиваться каждый день.
Плохой совет лично для меня. Дней 10 я баловалась и в итоге стала красивее на 1,3 кг.
Ну, и чего я тогда жалуюсь, что ходить тяжело? Итог - 2280 шагов
23.08 ПЯТНИЦА
Не бейте, ладно?
Или… ладно, бейте, черт с вами, но не сильно, ага?
Закончилась изнуряющая жара, начались дожди. Ночью проснулась от боли. Мало того, что все суставы, так еще и грудь в том месте, где она была. Совершенно жуткая боль, отдающая под мышку и в челюсть. Ширнулась – прошло, но испугалась, давно такого не было. Правда, чего удивляться - обычно на погоду так и реагирует.
Ну вот, пожаловалась, стало легче.
24.08 СУББОТА
Отличная погода, хорошо погуляла, хотела подольше, но задумалась и автоматом свернула к дому.
А все соседка виновата. Она у меня замечательная, очень любит поговорить, все про всех знает и… что немаловажно, очень любит рассказывать. Сплетница самозабвенная, но это её единственный недостаток, который я прощаю.
Правда, стараюсь на глаза лишний раз не попадаться, потому как если она вцепится, то не отпустит, пока все не расскажет. А тут я, с утра, она меня, считай, тепленькую взяла, прям с крыльца приняла, и не отпустила, пока все не рассказала. Даже забыла, что на работу опаздывает )))
У меня голова кругом ))). Когда она меня выпустила и убежала, я прям перекрестилась: Свят, свят… УжОс какой-то! Прошла 2880.
25.08 ВОСКРЕСЕНЬЕ
Вчера жара, сегодня опять, до 29 обещали. Ночью дышать было нечем, практически всю ночь спала сидя. Сажусь во сне, сама этого не понимая и тогда мне еще как-то дышится. Достала ингалятор, которым не пользовалась уже больше года, помогает.
Да еще кошка во сне свалилась со стола, с перепугу прискакала ко мне и не давала спать – у девочки был приступ нежности. Так что я совсем не выспалась и гулять не пошла.
Пожалела себя, не знаю, как бы я выдержала.
Простите зас***ку, ладно?
Общий итог:
В очередной раз убедилась, что все хорошо в меру. Поездки – это здорово!, но после зоопарка пару дней, как минимум, я была разобрана на запчасти и выпала из жизни. Некоторые из частей даже потерялись во время сборки. Жаль, но пришлось доставать ингалятор, который лежал без дела уже больше года. И делать лишний раз обезбол, хотя шишки на укольной части попы встали дружно в ряд и возмущенно вопили. С третьей попытки только игла вошла. Интересно, если я в бедро буду колоть? Как думаете?
Всем удачной недели. Отдыхающим - хорошего отдыха, работающим - поменьше работы и удачи в делах, больным - выздоровления.
Всем, кто меня сейчас читает, предлагаю дружбу! Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал. Давайте почаще встречаться, обмениваться новостями - вы мне тоже интересны!