Представьте себе, что вы смотрите на картину. С одной стороны, она кажется вам мрачной и безысходной. Но если подойти к ней с другой стороны, под другим углом зрения, то можно увидеть в ней яркие краски и глубокий смысл. То же самое происходит и с нашей жизнью. Когда мы чувствуем страх, злость, обиду, как будто кто-то нажал кнопку "паника" внутри нас, мы автоматически смотрим на ситуацию под негативным углом. Мы зацикливаемся на проблеме, виним себя или других, и словно попадаем в ловушку своих эмоций. А что, если попробовать взглянуть на ситуацию с другой стороны? Что, если спросить себя: "А что, если это я выбрал сам?" "Что я могу извлечь из этой ситуации?" "Какие уроки я должен усвоить?" "Что внутри, то и снаружи", - говорит древняя мудрость. Если мы полны негативных эмоций, то и мир вокруг нас будет казаться серым и безрадостным. Но если мы наполним себя любовью, благодарностью, состраданием, то увидим красоту и добро даже в самых сложных ситуациях. Конечно, не всегда легко изме