Мне важно, чтобы после прочтения моего блога и книги «Аскеза в новую жизнь. Худей. Сияй. Богатей» человек пришел и к результату, и к результату результатов.
Что такое результат?
Когда вы пройдете аскезу, у вас появится ощущение легкости в теле, ясности в голове и много свободной энергии. Вы получите реализацию своего желания (при условии, что пройдете аскезу). Парадокс состоит в том, что если ваше желание не истинное (навязанное кем то или придуманное, как знаете, дети выдумывают списки Деду Морозу) или если нет достаточной мотивации (взяли аскезу просто попробовать и не чувствуете, что готовы к изменениям, или готовы, но не можете толком их сформулировать ), аскезу вы не пройдете и слетите уже в первую неделю.
Либо, проигнорируете мое обращение к читателю в определенной главе, что «если вы не ощущаете таких то изменений в эмоциях - вы не в аскезе и не верно определили исключения и ограничения по спискам для аскезы».
напоминаю, что не пить кофе - это просто не пить кофе, аскеза это первостепенно духовная практика (в книге я предлагаю микс ограничений и исключений, который можете себе составить только вы сами на основе вашего текущего образа жизни).
Подробнее ознакомиться с книгой можно здесь.
Что такое результат результатов?
Это понимание, что аскеза не путь к конкретному желанию (действительно, вы же не думаете, что для желаний нужно брать аскезы постоянно, как серийное производство?), а метод, который нужен ВНАЧАЛЕ.
Когда ваше тело захламлено продуктами гастрономических развратов, ваш мозг спит и периодами просыпается. Ваша энергия низкая.
Вы меняете то, что привыкли делать и получаете, то, чего не привыкли получать, но о чем так мечтаете (новая зона комфорта).
И со временем осознание, что вам не нужна аскеза/ограничения/установки на вектор, вы МОЖЕТЕ И В СОСТОЯНИИ ДОСТИГАТЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ ПРОСТО ПОТОМУ ЧТО МОЖЕТЕ(как решили, так тому и быть) . Потому что у вас ясное сознание, высокая энергетика и хорошее самочувствие.
Аскеза это «кнопка», которая запускает процесс.
Это и есть результат результатов - ваши желания реализуются, потому что вы так решили. Точка.
А кому нужно больше и есть ощущение, что не обладает «нежными настройками» и хочет большего от себя же - я начинаю цикл статей по Перезагрузке. Вводная статья на эту тему здесь.
На этом канале все про инструменты по практике аскезы, которые приводят к отличным результатам, а самое главное, вводят в ваш стиль жизни системность от автора книги «Аскеза в новую жизнь. Худей. Сияй. Богатей» Анастасии Борзенко.
Подписывайтесь и прекрасного дня ❤