Сегодня поговорим о мужчинах и о том, какие иллюзии присутствуют у них в голове в возрасте 40 лет. Именно про них книга Леонида Кроля "Мужчине 40. Коучинг иллюзий".
Об авторе
Леонид Кроль — кандидат медицинских наук, профессор НИУ ВШЭ, эксперт психологии личности в бизнесе, коуч, ментор, консультант. Автор книг "Жизнь без выгорания", "Найти себя", "Энергия — новая валюта", "Эмоциональный интеллект лидера", "Как работает эмпатия", "Сила кризиса" и др.
О книге
Герои этой книги — восемь мужчин в возрасте около сорока лет. У каждого своя история жизни и свой запрос. Все мужчины либо владельцы собственного бизнеса, либо имеют высокооплачиваемую работу. Что, однако, не уберегает их от невзгод и разочарований.
Кто-то находится в тупике и не знает, куда двигаться дальше. Другой столкнулся со сложностями в бизнесе. Третий утратил яркие краски жизни. Почти все истории связаны с тем делом, которым мужчина занимается в жизни, т.к. обычно у мужчины, который многого добился в жизни, его дело стоит на первом месте. Это дело его определяет, дает ресурс. Но в то же самое время это его ахиллесова пята.
Поделюсь цитатами из книги, которые мне понравились. Мне кажется, что такие отрывки дают почувствовать, стоит ли читать эту книгу, откликается ли она тебе или в данный момент нет.
Про искренность:
"Техника публичной искренности дает адреналин сама по себе. Искренность — это всегда игра адреналина — и в адреналин."
Про чувство жизни:
"Непростое это дело — вспомнить, как будто "приснить" себе и ветер на лице, и жар достижения, и холодок отчаяния или испытания, и каплю росы на ладони, и азарт по-бычьи наклоненной головы, и свой удачный шахматный ход в игре напряженных нервов, и злость, за которой начинается второе дыхание, и звуки счастья, исходящие от любимой женщины, и спокойный ритм, когда переходишь на шаг после бега... Словом, все то, от чего возвращается доверие к себе, то дорогое и странное чувство, что ты — живешь."
Про цинизм:
"Цинизм — это постоянное ожидание непостоянства, худшего исхода из возможных".
"И все же поскреби циника — найдешь романтика".
Про желания:
"Есть такая техника. Человек несколько раз в день спрашивает себя: "Чего я сейчас хочу?", делает паузу, и в паузу получает ответы".
"Каждое "я хочу" — это корешок в новую жизнь. В будущее. Когда корней будет достаточно, от них пойдет питание".
Про отношения:
"Нет ничего дурного, кроме слишком хорошего, в том, чтобы искать в жене или подруге одновременно материнское начало, страсть любовницы и интересность друга, однако это непросто".
Про новую жизнь:
"Новая жизнь — это нарушение привычных старых форматов. Три дня — это привычный формат. А три недели — уже непривычный формат. Каждый день вставать в разное время — непривычный формат. Жить в деревне без интернета — непривычный формат. Жить в сообществе, в группе — непривычный формат. И нам это нужно, чтобы сдвинуться с формата, в котором сейчас есть какое-то отклонение... Иначе дышать, иначе держать плечи, иначе улыбаться, иначе сердиться, иначе реагировать. Съехать со своих рельсов".
Про груз на своих плечах:
"Не только в цирке можно наблюдать номер под названием "пирамида", когда один человек несет на себе стоящих на его голове жену, маму, ребенка, партнера по бизнесу и еще ряд украшений поменьше. Нелегко было всех на себя взгромоздить, но он, путем многих тренировок, умудрился. Каждый из едущих время от времени еще и подпрыгивает и исполняет свой номер".
Мне понравилась эта цитата про творчество:
"И когда вы рисуете картину или лепите что-то, и это нравится вам, и вы получаете удовольствие — вы расширяете на три шага свой горизонт".
Мои впечатления
Книга мне понравилась, хотя местами читалось сложновато. Все-таки мужской мозг, мужской мир — это не просто прогулка по парку, а скорее прогулка по незнакомой местности, но с картой в руках. Но тем и интереснее, ведь изучение чего-то неизвестного — это всегда увлекательный процесс.
Поэтому благодаря этой книге я стала немного лучше понимать мужчин, их страхи, сомнения и боли. А это пригодится мне не только в личной, но и в профессиональной жизни.
Тем, кому интересна эта тема, рекомендую, но предупреждаю, что, возможно, это будет не так просто, как хотелось бы.
И напоследок поделюсь тем, какой интерес эта книга вызвала у мужчины, которому пока что только 7 лет:
Напоминаю, что сейчас на канале в самом разгаре идет марафон "Страна восходящего солнца", еще есть время присоединиться.
Заинтересовала вас эта книга? Какие цитаты понравились?