Перед началом учебного года родители готовят детей к школьным будням. Красноярские травматологи рекомендуют при сборах в школу особое внимание уделить выбору рюкзака и ранца.
Так, и. о. заведующего детским травматолого-ортопедическим отделением Красноярской межрайонной клинической больницы №20 им. И. С. Берзона Сергей Кирпичев советует отдавать предпочтение сумкам с широкими лямками.
«Это позволяет распределить нагрузку симметрично на оба плеча и уменьшить давление на них. Однолямочные сумки через плечо и портфели в руках — нездоровые модели для растущего организма», - считает врач.
Также важно обращать внимание на спинку рюкзака. Она должна быть жесткой. А ещё важно проследить, чтобы размер и вес школьной сумки соотносился с площадью спины и комплекцией ребенка: ранец не должен касаться головы при движении, свисать ниже пояса или «перевешивать» школьника.
Неправильно подобранный рюкзак не только станет причиной постоянных болей в спине и шее, но и может деформировать позвоночник.