Отношения были прекрасны. Ну, по крайней мере — стабильны. А потом что-то пошло не так.
И не вдруг, не внезапно, не из-за какой-то проблемы, а без особых причин и постепенно. Психологи называют это эмоциональным выгоранием, но легче от четких формулировок не становится.
Даже самый черствый эгоист рано или поздно заметит, что его вторая половинка к нему охладела и станет искать ответ на вопросы, «что теперь с этим делать?» и — что еще важнее — «чего делать точно не нужно?»
Упиваться несчастьем и унынием
Та, в которой видел опору и поддержку уже не та. В проблемы не вникает, а в постели не горяча, как прежде и вообще — мир не справедлив.
Это еще не причина впадать в уныние и чувствовать себя несчастным!
Возможно вы переживаете эмоциональный кризис и все происходящее воспринимаете слишком близко к сердцу. Может быть женщине надоел постоянный негатив, исходящий от партнера. Не вините ее в этом и не расклеивайтесь. Вполне возможно, худшее еще не случилось.
Ревновать и искать измену
Первое, что может прийти на ум — у нее есть кто-то другой.
Ревность обычно прежде всего связана с неуверенностью в себе, а уже потом — в партнере. Но случаются и другие варианты.
Если женщина не дает прямых поводов ее ревновать — не стоит их искать. А то еще найдете, на свою же голову.
Бывает, что беспочвенная ревность подталкивает партнера к прямой измене. Чтобы, если все равно тебя ревнуют, так было за что.
Делать вид, что ничего не происходит
Делать вид, что ничего не происходит не самая конструктивная модель поведения.
Делать вид, что в отношениях все нормально — развивать назревший конфликт. Демонстрировать свою независимость, всем своим видом показывая, что «не очень то и хотелось» — глупо.
Но и мучить женщину вопросами: «Что происходит? », «Что со мной/тобой случилось?», а тем более изводить упреками — бессмысленно.
Лучший выход — откровенный разговор и начинать его нужно не с комментариев поведения женщины, а со своих личных переживаний, чувств и ясного изложения мыслей.
Отказываться от помощи извне
Думать, что все смогу решить сам — опасное мужское заблуждение. Отказываться от помощи семейного психолога не стоит. Тем более, если ваша женщина согласна проработать отношения.
Индивидуальный, а лучше совместный визит к специалисту не означает, что мужчина слабак, мямля и дурачок. Наоборот — вполне современный, понимающий важность проблемы, открытый человек.
Защищаться, нападая
Женщина охладела. Это повод для злости. А злость требует выхода. Только злиться нужно не на женщину, а на себя и выплескивать негативные эмоции, тоже где-нибудь вне дома, например в спортзале, на татами или боксерском ринге. Да и там, злость не лучший помощник.
Мелкие придирки, грубость, шантаж и попытки манипулирования только усилят проблему. И, напротив каждый шаг сделанный навстречу, постепенно растапливает лед отношений. Проверено веками и поколениями.
Читать также: