Всем привет👋
Обещала вам статью про зубные нити, выполняю🧵
Итак, про то, что зубную нить рекомендую всем абсолютно, и взрослым, и детям, это вы уже знаете.
Рекомендую, потому что очень много кариозных процессов на приеме я вижу именно на боковой поверхности зубов. Обычно это скрытый кариес, его даже самостоятельно вам в зеркале не всегда видно.
Как правило поражаются одновременно два зуба, на соприкасающихся поверхностях.
Чтобы этого избежать, необходимо обрабатывать межзубные промежутки зубной нитью или зубным ершиком.
ВАЖНО! Ирригатор не заменяет зубную нить, потому что не вымывает именно прилипший к зубу налет, у него другие функции.
Почему я часто слышу от пациентов, что они не любят зубные нити? Ответ прост. Если не правильно ими пользоваться, то легко можно поранить десну. Один раз поранил, второй раз поранил, третий… да сколько можно? Все, больше не буду ими пользоваться, бесполезная вещь. Вот так примерно это бывает.
Так как же тогда ими пользоваться правильно?
Введите нить в межзубной промежуток и аккуратно опустите до десны, прижмите к одной стороне зуба, покачивающими движениями поднимите нить вверх, осторожно счищая налет с боковой поверхности, отмотайте новый фрагмент нити, опустите в тот же промежуток и повторите все то же самое с соседним зубом. И так поступите с каждым зубом.
Обратите внимание! Один и тот же фрагмент зубной нити нельзя использовать для всех межзубных промежутков. Каждый раз отматываем новый. То есть на один зуб у нас получается 2 фрагмента!
Чтобы не повредить десну, я советую использовать нить объемную, вощеную. Под действием слюны она разбухает и заполняет весь межзубный промежуток, таким образом не травмируя десну. Даже если у вас промежутки разной ширины, объёмный флосс подстроится.
Есть еще вариант зубной нити объемной и вощеной, в составе которой используются дополнительно фториды, они будут обладать противокариозным действием.
Если очень узкие межзубные промежутки и объемные нити не проходят, можно использовать ленточную нить.
Для детей советую использовать нити на рогатке, флоссеры, ими удобно манипулировать в маленьком ротике ребенка.
Если вы самостоятельно отбеливаете зубы с помощью паст или капп, помните, что в межзубных промежутках могут остаться следы старого тона. В этом случае вам подойдет отбеливающая нить.
Если вас беспокоит сильное образование налёта, попробуйте флосс с пропиткой хлоргексидином - он оказывает антибактериальный эффект.
И еще один лайфхак: можно на нить или флоссер самостоятельно наносить чуток зубной пасты со фтором, если в составе самой нити его нет. И таким образом внедрять фториды еще и в боковую поверхность зуба, где щетка с пастой не пройдут для укрепления эмали и соответственно профилактики кариеса.
Делитесь, используете зубную нить? Какие ваши любимые?
PS: в моем профессиональном телеграм-канале есть примеры зубных нитей, которые я советую