Американская журналистка, геронтолог, этнограф Пола Гарб скончалась на 77 году жизни.
Феномен долголетия
Пола Гарб – американская журналистка, геронтолог и этнограф. В 1982 году она окончила антропологическое отделение исторического факультета МГУ. После защиты дипломной работы работала переводчиком и журналистом на радио.
В 1979-1982 годах Пола несколько раз посещала Абхазию в составе советско-американских геронтологических экспедиций. Изучая феномен абхазского долгожительства, она побывала в различных городах и селах республики, встречалась со старцами и записала около 150 интервью.
"Впервые я приехала в Абхазию в 1977 году в качестве туриста. Привезла своих двоих детей отдыхать в Пицунду. Это было мое первое знакомство с Абхазией, тогда я еще ничего не знала о долгожителях, меня интересовало лишь Черное море, пляж и солнце. В то время я работала в Москве и все мои друзья в один голос советовали мне посетить Пицунду. Они и дали мне адрес людей, у которых можно было снять комнату. Вот так я и приехала дикарем", - рассказывала Гарб в интервью Sputnik.
В следующем году она отдыхала уже в Агудзере, а спустя еще год посетила республику в составе геронтологической экспедиции.
"Это было чистой случайностью. Я, студентка выпускного курса МГУ с американским паспортом, была ограничена в выборе мест прохождения практики. Когда меня пригласили в совместную советско-американскую экспедицию, я, недолго раздумывая, согласилась", - делилась воспоминаниями журналистка.
Исследование абхазских долгожителей легло в основу ее дипломной работы, хотя до того момента этой темой Гарб не увлекалась.
"Приехав в Абхазию снова, я попала совершенно в другой мир. Это был уже не курорт, а абхазская деревня. Мы посетили несколько деревень в Очамчырском районе, первая поездка, помню, была в Члоу. Каждый день мы группой ходили по домам долгожителей", - рассказывала Пола Гарб.
Главный труд
В Абхазии Пола известна, прежде всего, своей книгой "Долгожители", изданной в 1986 году, которая стала результатом многолетних исследовательских экспедиций в Абхазию.
Если в целом по СССР на миллион человек приходилось сто долгожителей, то в Абхазии на 500 тысяч населения их было около 250. Причем многие из них в своем почтенном возрасте были бодры и жизнерадостны. Неудивительно, что в советские времена исследователи со всего мира съезжались в республику для изучения этого феномена.
Пола Гарб отмечала, что долголетие заключается "в голове", а не в теле.
"У моих респондентов были обычные старческие болезни - артрит, потеря зрения и другие, - но все они были в здравом уме. У них было желание быть нужными, активными, они были оптимистичны. Я думаю, в этом и есть секрет", - говорила она.
В ходе исследований Гарб определила, что в некоторых семьях долгожителей много, а в некоторых их совсем нет. Поэтому она пришла к выводу о том, что в феномене долгожительства заложен и генетический фактор.
Кроме того, она считала, что важное значение имеет то, как человек питается, как справляется со стрессовыми ситуациями, как относится к окружающим людям и как в целом смотрит на жизнь.
Так, следуя ее гипотезе, долгожительство определяется наличием этих двух факторов: генной предрасположенностью и здоровым образом жизни.
Больше новостей Абхазии читайте здесь.
Подписывайтесь на наши страницы в Telegram, ВКонтакте, Одноклассниках и TikTok.