Подростковая фиксация — это когда вы не можете предусмотреть последствия своих поступков. Человек в это время живет по принципу "я хочу, и хоть трава не расти". Он следует сиюминутным импульсам, не задумываясь о том, к чему могут привести его действия.
Приведу примеры
Женщина покупает понравившиеся туфли стоимостью в половину зарплаты, или мужчина сливает такую же сумму на аддон в игре. И оба не думают, что следующие полмесяца им придется сидеть на пустых макаронах, потому что денег на еду элементарно не останется.
Или вот еще актуальный пример: женщина ведет собаку на поводке длиной пару метров, а сама сидит в телефоне. Что делает собака ее не волнует. А если рядом окажется маленький шаловливый ребенок, чья мамочка тоже уткнулась в смартфон? Результат немного предсказуем.
Читайте также: Выученная беспомощность: как не воспитать ребенка слоном на веревочке
Люди вроде как бы берут ответственность за себя, за детей, за животных, но при этом считают, что все неприятное как-то рассосется само.
Почему я говорю о подростковой фиксации, если речь идет о взрослых людях? Потому что для подросткового возраста характерно негативное отношение к принципам социализации: это все придумали взрослые, чтобы усложнять себе жизнь. И многие из нас несут эту модель поведения дальше по жизни: я никому ничего не обязан. Они отрицают правила поведения, отрицают чужой опыт, отрицают авторитеты.
Почему это плохо?
Знаете, говорят, что порядочный человек — это человек, у которого все в порядке. У него есть более или менее четкое расписание, он привык гармонично и последовательно заботиться о своем теле, о своем развитии, о социальных связях. В этом хорошо помогает непрофессиональный спорт. Почему непрофессиональный? Потому что о профессионалах заботятся другие: тренеры, врачи, психологи, массажисты. И те живут в жестком регламенте, но очень одностороннем, который подразумевает только необходимость выжимать из своего тела ресурсы.
Читайте также: Методы эффективного общения для родителей подростка
В непрофессиональном спорте регламент более гибкий, но тем не менее, он есть, и он приучает человека к порядку, а значит, он владеет, в числе прочего, правилами саморегуляции, управления эмоциями, и не развалится при первых же жизненных трудностях.
Если же человек остается в подростковой фиксации, то он и реагировать на любые помехи и неудачи в жизни будет как подросток: бурно, со слезами и взрывами эмоций, но без эргономичного разрешения конфликта. Ему грозит депрессия. В то время как упорядоченность и структурированность жизни не позволяет взять беспечности главенствующие позиции и предупреждает развитие депрессии (я сейчас говорю об экзогенной депрессии, а не органической). Упорядоченный человек, взрослый человек, как барон Мюнхгаузен в безвыходной ситуации берет себя за косичку и вытаскивает, в то время как человек с подростковой фиксацией тонет в горевании. Он как бы оставляет жизнь, забывая, что у нее есть другие стороны, кроме темной.
А вы знаете таких людей? Что бы вы им посоветовали?