Каждая гимнастка мечтает добиться желаемого: получить разряд, выиграть соревнования, стать тренером, цели могут быть разными. Чтобы прийти к ним, девочка должна, прежде всего, осознанно тренироваться.
Поэтому на первое место встает задача определить значимость и важность гимнастики в жизни девочки. Осуществить это можно, ответив на вопросы:
- Зачем гимнастка приходит на тренировку?
- Для чего она вообще в гимнастике?
- Что даст гимнастика в жизни?
После этого шага, когда гимнастка понимает важность и значимость занятий в ее жизни, нужно получить достаточно знаний и умений по всем разделам в художественной гимнастике!
Второе, что гимнастке поможет в обучении гимнастикой и получении результатов - это важность понимания тренера. Если девочка не осознает, что именно делает, то она и не получит должного результата, а следовательно не будет мотивации стремиться к освоению и повышению мастерства. Надо понимать и внимательно слушать тренера.
Результат начинает проявляться быстрее, когда девочка твердо усвоит то, что знает, и будет делать в полной уверенности и точности, с большим удовольствием!
Когда у девочек с тренерами будет полное понимание, любовь, союз, тогда и тренировки будут более плодотворные, появится уверенность в своих силах и как следствие выигрыши на соревнованиях.
Чтобы убрать все препятствия в понимании, нужно развивать способность общаться
Общение - это когда один человек говорит что-то или спрашивает, второй отвечает, первый подтверждает, то есть говорит “спасибо”, и потом собеседники меняются ролями.
То есть, когда тренер что-то говорит гимнастке сделать, а гимнастка делает, это как раз и есть ответ гимнастки тренеру. Потом тренер кивает или говорит “правильно”, это подтверждение того, что гимнастка уже сделала. А когда гимнастка вдруг начинает улыбаться в прогоне, то это уже она начинает разговор с тренером, и когда тренер это замечает как-то, то это ее ответ.
Поэтому, когда не выполняет замечания или требования тренера по элементам, то она просто не умеет общаться, и это препятствие, которое нужно преодолеть.
Подведем итоги: гимнастка получит результат, если есть:
- Определенная теория и правильные действия, которые она должна выполнять
- Она применяет все это (теорию и действия), основываясь на своих знаниях и суждениях, добавляя в каждое действие свою «изюминку»
- Внимательно слушает и исправляет ошибки, на которые указывает тренер
- Ежедневно отрабатывает дома то, что в зале не успела.
И в этом мы помогаем девочкам на онлайн-курсе “Школа гимнасток”, где они занимаются по рабочей эффективной методике Екатерины Пирожковой, которая отработана и проверена на сборной команде Узбекистана, вышедшей на Олимпийские игры.
Еще больше полезного для родителей о художественной гимнастике и воспитании успешной гимнастки вы можете получить в нашей группе Вконтакте.