Хлопать себя или себе?

Пару лет назад побывала на чудесном концерте солирующей скрипки и органной музыки в Англиканской церкви святого Андрея в Москве. Я не имела ни малейшего представления о том, как уместно себя вести в подобных местах и особенно ярко это стало понятно после первой композиции: никто не аплодировал музыкантам. Предположив, что, наверное, тут так принято, да и как-то неудобно хлопать в церкви, я тоже не стала это делать.

Музыканты сыграли ещё 3 композиции, и в паузах между ними сохранялась такая же тишина в зале. А внутри меня росло странное и некомфортное ощущение - я привыкла хлопать! Вот от души в ладоши! Это же так важно - энергия, коммуникация с музыкантами! А вместо большое напряжение от тишины.

Заканчивается 5-я музыкальная композиция и… скрипач начинает хлопать себе, коллегам музыкантам, залу. Зал взрывается в овациях. В общем отхлопали за всю тишину!

Оказалось, таких как я, страдающих от напряжения, был весь зал)

Концерт продолжился и закончился волшебно! Рекомендую, кстати, если бываете в Москве)

Этот вечер - важное воспоминание и иллюстрация того, что происходит в психотерапии: когда в один обычный день ты начинаешь хлопать себе, несмотря на тишину вокруг. Не ждешь, а инициируешь.

И начинаешь хлопать себе, а не себя.

Казалось бы: руки те же, но какие разные жесты! Можно ругать и винить себя, грозя пальцем и отталкивая, а можно аплодировать и похлопывать по плечу.

Пронзительного окончательного вывода не будет, будет пожелание:

Аплодируйте себе чаще! 👏🏼

Видео с трясущимися руками, с того самого вечера, прилагается в моем тг-канале: https://t.me/juliarkhipova/62