„На ранних этапах духовной эволюции человечества человеческая фантазия создала по образу и подобию человека богов, которые, действуя по своей воле, должны были определять мир явлений...или, во всяком случае, повлиять на него. Люди считали, что можно изменить предначертания богов в свою пользу." Альберт Эйнштейн
"Магическое мышление": есть ли в этом смысл?
Предпосылки возникновения "магического мышления".
Иногда, когда внутри нас бушуют штормы в море прокрастинации со всеми саботажниками сразу: особенно такие моменты могут проявляться после очередных неудачных событий, неудавшихся проектов, отношений (одним словом внешних, казалось бы фрустраций), мы склонны уходить (регрессировать) в те самые детские состояния, которые, казалось бы, давно позади. Это состояние — как живая иллюзия, когда мы начинаем верить в магию, забывая о реальности и погружаясь в мир фантазий (травмированная часть частенько подкидывает эти иллюзии) Но как же это связано с "магическим мышлением"?
Фрустрация, словно незваный гость, может стать толчком к регрессу, превращая нас во "взрослых детей", которые ищут утешение в старых, уже отработанных схемах, вместо того чтобы двигаться вперед. Она заставляет нас стремиться к потере контроля, в то же время как неожиданно активировавшиеся в подобных ситуациях "магическое мышление" подсказывает, что "все пройдет, если просто верить".
Задумались ли вы, почему иногда так легко закрываться в "детском" мирке, где мечты становятся реальностью без особых усилий? Это попытка избежать боли, защитить себя от неудовлетворенности и несоответствия ожиданий. Ощущая фрустрацию, мы рисуем в голове яркие картины того, как будет "волшебно", надеясь, что они утешат нашу душу.
Что с этим можно сделать?
1.Изучите свое состояние, не прячьтесь от него: это ваш сигнал о том, что пришло время переосмыслить свои установки, посмотреть внутрь себя, и обнаружить и принять свою силу.
2.Вспомните, что ваше "магическое мышление" может стать мощным инструментом, если вы используете его осознанно, а не как бегство от действительности. Нормально мечтать о чудесах, но важно не забывать о том, что ваша реальность также может быть чудесной, если посмотреть на все происходящее с реальной точки зрения (опять таки у каждого она своя, но все же имеются общие понятия нормы)
Узнайте, что настоящее волшебство внутри вас - ваши силы, способности и таланты. Освободитесь от иллюзий и наведите порядок в своих мыслях, чтобы на выходе получить жизнь, достойную феи из сказки!
Что мешает вам быть волшебником в своей жизни прямо сейчас? Какую "магию" хотите сотворить Вы?
Автор: Бухаленкова Алла Александровна
Психолог, Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru