"Есть в году одна проблема – август, это ты", – поет современный классик в своей рэп-балладе. Действительно, август – важная пора для детей и их родителей, ведь самые долгие каникулы заканчиваются, а впереди целый новый учебный год. Чтобы одной проблемой точно стало меньше, рассказываем, как в августе подготовить зубы ребенка к новому учебному году.
Почему лето – опасная пора для детских зубов?
Летние каникулы для детей – своеобразный синоним свободы. Много прогулок на свежем воздухе, свежих ягод, мороженого и других сезонных лакомств. Родители чуть подотпускают контроль и можно уже не так строго соблюдать режим дня. Многие дети на лето уезжают за город с дедушками и бабушками, которым дай только волю побаловать любимых внуков. Так какие же "зубные" опасности подстерегают наших детей летом?
- Отсутствие регулярной и тщательной домашней гигиены: кто захочет три минуты чистить зубы, если ребята зовут тебя скорее во двор?
- Фрукты и ягоды помимо большой пользы таят в себе и вред: большое количетво сахаров и кислот может негативно влиять на неокрепшую детскую эмаль
- Мороженое и сладкая газировка: частые перекусы на улице могут быть причиной развития кариеса
- Холодные напитки негативно влияют на чувствительные зубы
- Жара: летний зной может стать причиной повышенной потливости и дегедрации, а соответсвенно и уменьшения слюноотделения, которое является естественной защитой от стоматологических заболеваний
- Купание в бассейне: хлор – враг зубной эмали, приводящий к ее разрушению и размягчению
- Физическая активность: доказано, что летом повышается риск получить травму зуба, например, упав с самоката или велосипеда
Как защитить детские зубы летом?
- Пить больше воды, поддерживаю нужный уровень слюноотделения
- Чистить зубы регулярно ПОСЛЕ завтрака и перед сном
- А вот чистить зубы сразу после употребления фруктов и ягод нельзя. Эмаль может стать более чувствительно и уязвимой после соприкасновения с фруктовыми кислотами, поэтому механическая чистка им только навредит. Если на завтрак ребенок поел фрукты или ягоды, можно сначала просто пропаласкать рот водой, а чистку зубов отложить на час
- Поласкать ротовую полость водой после употребления мороженого и других сладостей
- Наносить на лицо и губы солнцезащитные средства с высоким spf – они помогут защить зубы и слизистую ребенка от вредных УФ-лучей
- Панамки и другие головные уборы также послужат дополнительной защитой чувствительной детской улыбке
Как подготовить зубы ребенка к новому учебному году
Конечно, перед 1 сентября следует обязательно посетить стоматолога. Доктор проведет диагностику и своевременно выявит все проблемы. Кроме того, специалист проведет профессиональную чистку зубов, уберет биопленку, мягкие и твердые отложения. Продиагностирует, на сколько хорошо ребенок чистит дома зубы, покажет те места, которые прощищаются плохо, объяснит и покажет технику чистки зубов. В нашей клинике после урока гигиены мы дарим нашим пациентам яркую зубную щетку и помагаем подобрать зубную пасту и дополнительные гаджеты для чистки зубов, исходя из индивидуальных особенностей ситуации.
Кстати, родителям тоже полезно привести свое стоматологическое здоровье в порядок, чтобы не отвлекаться на лишние проблемы с зубами во время наыщенного учебного года, а удилять больше времени детям.
Мы желаем всем нашим маленьким пациентам и их родителям легкого и здорового начала учебного года! А о здоровье ваших улыбок позаботятся наши добрые и внимательные врачи :)