Каждый дачник сталкивался с тем, что внезапно исчезают силы, появляется вялость и усталость. Хочется лишь лечь и подольше не вставать. И отнюдь не всегда, такое бывает после тяжелого труда. А все дело в том, что энергетика нашего тела попросту истощилась и ее нужно пополнять…
Что такое энергетика человека?
Считается, что каждый человек обладает своим энергетическим полем, которое дается нам при рождении. Оно отвечает за жизненные силы, тонус, настроение, здоровье, иммунитет, самочувствие…
Энергетическое поле включает в себя шесть тонких тел:
- Эфирное ‒ ближайшее к телу. Дается человеку при рождении.
- Астральное ‒ наши чувства и эмоции. Истощается при негативе, а усиливается при позитиве.
- Ментальное ‒ наши мысли и знания. Принцип такой же, как и у астрального.
- Каузальное ‒ поступка и судьба. Является двойником ментального.
- Буддхическое ‒ наша душа, которая, как известно ‒ бессмертно.
- Атмическое ‒ наше предназначение и дух человека.
Как говорилось выше, энергетика человека может как ослабевать, так и усиливаться. И это, разумеется, определенным образом сказывается на нашем здоровье и самочувствии.
Что ухудшает энергетику человека?
Если энергетика ослаблена, то нет сил не только на труд на огороде, но и на важные бытовые дела. Могут на ровном месте появляться болезни. Самочувствие ухудшается. Ничего не хочется делать. Появляются страхи и низкая самооценка. Утрачивается интерес к жизни. Все это указывает на ослабление энергетики. Но из-за чего же она становится хуже?
Энергическое поле человека ухудшается из-за:
- Плохого или избыточного сна.
- Негативных помыслов.
- Плохих эмоций.
- Высоких умственных нагрузок.
- Суетливого поведения.
- Сплетен и пустых разговоров.
- Вредных привычек.
- Зависти, обид и осуждения.
- Плохого питания.
- Малых или чрезмерных нагрузок.
Прочитали? А теперь задумайтесь, чем из перечисленного выше, Вы чаще всего подвержены? И тогда поймете, куда внезапно пропадают все силы и появляется вялость и плохое самочувствие.
Как усилить энергетику человека?
Повысить свою энергетику достаточно просто. Нужно лишь знать, как это сделать. Итак, старайтесь спать по 7-8 часов в сутки, хорошо питаться, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек. Чаще просто отдыхать, гулять и умеренно работать на свежем воздухе.
Не забывайте и про эмоции. Они должны быть позитивными. Старайтесь не злиться и не обижаться. Никого не осуждать и не обсуждать. Избегать общения с плохими людьми, которые несут лишь негатив. Добейтесь, чтобы Ваши помыслы были лишь позитивными.
Вот так, товарищи дачники, можно сохранить свои силы, всегда быть в хорошем настроении и иметь крепкое здоровье. Обращаете внимание на свою энергетику. Ведь она крайне важна для здоровья, хорошего самочувствия и долголетия.