Сказкотерапия используется как один из методов в арт-терапии, помогая в развитии творческих способностей, проживании различных сценариев, развития сознания, эмоционального интеллекта и так далее. В целом само появление сказок в мире обусловлено тем, что нереальные, порой волшебные истории отражают какие-то важные процессы в жизни. Сказки обычно помогают чему-то научить и являются важным элементом воспитательного процесса детей.
Сказкотерапия же более широкий инструмент, чем просто книжки со сказками. Этот метод позволяет не только донести что-то, но и придумать самому, посмотреть под разными углами, погрузится в чувства и эмоции героев, выбрать для них путь, нарисовать что-то или разобрать свои ассоциации на основе сказки. То есть много ответственности и инициативы отдается ребенку, а психотерапевту остается только создавать нужную атмосферу для свободы воображения, спонтанности проявления всех чувств и эмоций.
На самом деле, сказкотерапия проводится не только с детьми, хотя чаще именно для маленьких клиентов специалисты выбирают этот метод. Для взрослых сказки как раз таки очень действенный метод, так как помогает обратиться к более свободной, непосредственной детской части, где меньше интроектов и проекций, меньше защит и "стопов"
В работе со сказками можно встретить разные методы:
- Сказка как метафора. Какие-то элементы и события вызывают свободные ассоциации, связанные с клиентом и его жизнью, которые потом обсуждаются.
- Рисование по мотивам сказки. Какие-то отдельные сюжетные моменты или герои воспроизводятся на бумаге, используются ассоциации с цветами, линиями. Это может быть как диагностическим материалом, так и одним из начальных этапов для дальнейшего обсуждения ассоциаций, событий и героев.
- Проигрывание сказки. Можно проводить как в группе, так и с одним клиентом. Предлагается отыграть какой-то кусочек или даже всю сказку. Разрешается делать отступления от канона и импровизировать. Такой метод позволяет побыть в ситуации, поисследовать новый для себя опыт, посмотреть на стратегии поведения.
- Использование сказки для демонстрации ситуации. Иногда клиент не может увидеть свою ситуацию со стороны. Тогда терапевт придумывает сюжет, чтобы показать клиенту ситуацию на примере сказочных героев, а дальше героям помогают справиться с чем-то или обратить на что-то важное внимание.
- Переделка сказок и творческая работа с ними. Как раз то, о чем было сказано в начале статьи. Когда сказка придумывается с нуля или на основе известной истории и события развиваются лишь по велению воображения клиента. Потом это обсуждается, терапевт предлагает какие-то вопросы, чтобы лучше раскрыть события или героев сказки, а через них и скрытые механизмы у клиента.
Чаще всего сказки имеют семь основных этапов. Они не обязательны для соблюдения в каждой истории, но часто имеют именно такую структуру:
- Развитие героя в родном доме. То есть как прошло его детство, где он жил, какие были родители и были ли они вообще. Примечательно, если клиент, например, лишает героя семьи и делает его одиноким с ранних лет. Это уже очень ценный материал для обсуждения и дальнейшей работы.
- Герой покидает родной дом и начинает жить отдельную жизнь. По сути это этап сепарации, который должен рано или поздно пройти каждый. Герой сказки может иметь разные причины для этого перехода и по разному относится к этому моменту своей жизни, что тоже важно в терапевтическом процессе и может много что сказать о клиенте.
- После сепарации стоит выбор жизненного пути. Или выбор пути для решения какой-то важной задачи для героя. На этом этапе герою встречаются различные трудности или другие персонажи, миру требуется от главного героя помощь и он решает "какой я человек?". Здесь определяются ценности и взгляды на жизнь.
- Тут наступает некая кульминация сюжета. Обычно это борьба с каким-либо "злом" сказки. Герой должен выстоять в этой битве, стать сильнее и мудрее, не поддаться каким-то искушениям и победить свои слабости
- Этап осознания, что победа над злом это не единственная и не конечная цель жизни. Происходит принятие нового опыта, его осознание. И осознание того, что существует скрытое зло и борьба с ним бесконечна, нужно всегда быть начеку. Одна победа - лишь указание, что выбрано верное направление жизненного пути. Но впереди еще много трудностей.
- Возвращение в родной дом или родное место, где главный герой уже предстает в образе самостоятельной и зрелой личности, сильного персонажа, который ранее считался еще маленьким или просто каким-то не таким. Совершив такую работу над собой и оказав миру помощь герой "вырастает" и может быть в родном доме не в роли ребенка, а в роли состоявшегося взрослого с правом на самостоятельную жизнь и свои решения.
- Новая ступень. Обычно это получение титула или, например, свадьба, постройка нового дома и так далее. То есть пройдя свой сложный путь, герой переходит на следующий этап в какой-то важной сфере. Скорее всего, если бы решили снять сиквел, то новые трудности были бы связаны именно с этим переходом.
Повторюсь, что не все сказки обязаны пройти все данные этапы и повторить структуру. Тем более что в последнее время есть часто тенденция к нестандартным решениям в современной литературе и кинематографе, но зачастую эти этапы ложатся в основу, так как мы привыкли к ним с детства.
О сказкотерапии еще осталось сказать про главные принципы, которые ложатся в основу данного метода:
Осознанность. То есть понимание причинно-следственных связей, роли персонажей, актуальность переживаний и логика действий. По сути мы можем увидеть то, как связаны в жизни все события, для чего нужны те или иные герои, даже если на первый взгляд это было не так очевидно. Задача терапевта помочь клиенту увидеть такие причинно-следственные и логические связи и научиться выстраивать самостоятельно.
Множественность. Сказка не однозначна. Одни и те же события могут иметь разный смысл, вызывать разную реакцию и приводить соответственно к разным последствиям. Важно обращать на этой внимание клиента и помогать увидеть в сказке эту множественность.
Связь с реальностью. Сказка нужна в терапии для того, чтобы отобразить какой-то реальный процесс. Важно не забывать цель методики и его практическое применение для терапевта и клиента.
___________________________________________________________________
Автор: Романчева Светлана Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru