Найти тему

Мой топ-5 принципов здравой экономии на здоровье

Оглавление

Увы, когда лечишь здоровье — гробишь содержимое кошелька. А мне в свои 52 года всё чаще приходится ходить по больницам и аптекам. Но есть и утешение — я научился это делать максимально дёшево без ущерба здоровью. Просто соблюдаю несколько принципов.

Бесплатное УЗИ в платной клинике

Как-то раз мне потребовалось УЗИ, но врач отрезал: «В поликлинике сейчас УЗИ нет, идите в любую платную клинику и возвращайтесь со снимками».

В платных клиниках УЗИ стоит 2–3 тысячи рублей, но я знаю свои права. По моему полису обязательного медицинского страхования (ОМС) УЗИ или МРТ обязаны предоставить бесплатно. А если такого оборудования нет, то врач должен направить в другое учреждение, где оно есть.

Даже если это частная клиника, но она участвует в системе ОМС, такие процедуры можно пройти бесплатно.

Я сказал об этом врачу и настоял на направлении. В итоге проверился бесплатно в платной клинике и обошёлся без внеплановых расходов.

Дешёвые аналоги дорогих лекарств

Раньше я брал рецепт врача и молча шёл оставлять тысячи рублей в аптеках. Сейчас не стесняюсь спрашивать у врача, какие есть более дешёвые аналоги лекарств, перед тем как он напишет рецепт.

Любые лекарства содержат в себе основное активное вещество, которое и лечит болячки. Известные бренды используют его и продают дороже. Но есть аналоги, которые содержат то же вещество и стоят значительно дешевле. Например, от гриппа я принимаю «Умифеновир» за 300 ₽, который лежит в основе «Арбидола» за 450 ₽. Или можно купить «Ибупрофен» за 30 ₽ вместо «Нурофена» за 170 ₽. Эффект тот же, экономия кратная.

В итоге, если раньше на лечение гриппа уходило около 1500 ₽, сейчас общий чек — в районе 700 ₽. В общем, просите доктора не раздувать без необходимости чек на лекарства.

Поиск самых выгодных аптек

Если всё время ходить в ближайшую аптеку — никогда не узнаешь, сколько переплачиваешь за лекарства.

Эту мудрость я усвоил, когда попробовал некоторые онлайн-агрегаторы по сравнению цен на лекарства в разных аптеках. Например, нужно купить витаминный комплекс — вбиваю его название на сайте aptekamos.ru или allapteki.ru. Сайт подбирает мне самый выгодный вариант в моём городе, где я и куплю свои витамины.

-2

С такой разницей не лень пройтись в аптеку через пару кварталов. Источник: aptekamos.ru

Налоговый вычет за лечение

Не все знают, что им положен возврат 13% от затрат на лечение. Я так в прошлом году сэкономил 6630 ₽.

Если вы официально трудитесь и платите НДФЛ, то можете ежегодно подавать заявку на налоговый вычет. Максимально в год можно вернуть до 19 500 ₽.

Мне была нужна лазерная коррекция глаз. Бесплатно по ОМС такую операцию не сделать, пришлось заплатить 36 000 ₽. Я сохранил договор с клиникой и чек оплаты. То же самое с лекарствами: сохранил все рецепты и чеки из аптек на общую сумму 15 000 ₽. Все эти документы предоставил в налоговую и через какое-то время получил вычет.

👉 Полную инструкцию о том, как получать налоговый вычет за лечение, читайте в этой статье.

Кешбэк по карте

Все блага для здоровья я оплачиваю безналом. Так удобнее и выгоднее.

У меня карта ПС «Мир», и это даёт приятные преимущества. По программе лояльности Privetmir.ru иногда встречаются акции с бонусами за услуги клиники или товары из аптек. Вкупе с другими способами получается хорошая экономия.

А ещё по своей карте от банка «Центр-инвест» я получаю кешбэк за любые покупки и до 12% годовых на остаток. Так что здраво экономлю не только на здоровье.

ПАО КБ «Центр-инвест»
Генеральная лицензия Банка России № 2225 от 26 августа 2016 г.

Семейный бюджет
0