Для большинства женщин похудение неразрывно связано с чувством вины. Съела конфету-сахар, нельзя, привет самокопание и вина на неделю вперед. Съела картофель-ай ай, там же крахмал, нельзя. Кусочек хлеба-глютен, бояться как огня, ни дай бог съесть кусочек, ни ни. Только на чувстве вины здоровые отношения с телом и с собой не построишь. Стоит спросить себя а не является ли чувство вины навязанным чувством?? С каких пор мне не нравится картофель и его нельзя есть? Почему я туманным советам из интернета доверяю больше чем себе?
Для большинства женщин похудение неразрывно связано с чувством вины.
Съела конфету-сахар, нельзя, привет самокопание и вина на неделю вперед.
Съела картофель-ай ай, там же крахмал, нельзя.
Кусочек хлеба-глютен, бояться как огня, ни дай бог съесть кусочек, ни ни.
Только на чувстве вины здоровые отношения с телом и с собой не построишь.
Стоит спросить себя а не является ли чувство вины навязанным чувством??
С каких пор мне не нравится картофель и его нельзя есть? Почему я туманным советам из интернета доверяю больше чем себе?