Что такое синяки?
Синяки возникают, когда происходит разрыв расположенных под кожей кровеносных сосудов, а кожа остается неповрежденной. Кровь просачивается в ткани под кожей. Сначала синяки имеют красный цвет, а затем становятся синими или фиолетовыми. По мере заживления синяки могут становиться желто-зелеными.
В большинстве случаев синяки заживают в течение 1–2 недель, но иногда на это требуется больше времени.
Синяки могут возникать при ушибах, падениях и ударах. Обычно в месте синяка ощущается боль и появляется отек. Иногда отек возникает сразу, а иногда — через 1–2 дня.
У некоторых людей синяки возникают легче и бывают более выраженными. Это случается у людей с нарушениями свертывания крови и у тех, кто принимает лекарства для предотвращения образования тромбов.
Как лечат синяки?
Синяк проходит сам по себе. Однако есть способы улучшить самочувствие и ускорить заживление синяка:
- Прикладывайте к травмированной области холодный гелевый пакет, пакет со льдом или пакет с замороженными овощами на 15 минут каждые 1–2 часа. Подкладывайте под пакет (или другой холодный предмет) тонкое полотенце. Используйте лед (или другой холодный предмет) в течение как минимум 6 часов после травмы. Иногда прикладывание льда эффективно в течение более длительного времени, даже в течение 2 дней с момента травмы.
- Если возможно, поднимите поврежденную часть тела выше уровня сердца. Это помогает уменьшить отек.
- Примите лекарство, чтобы уменьшить боль и отек. Однако при некоторых заболеваниях или лечении некоторыми лекарствами нельзя принимать популярное лекарство от боли . Если вы не уверены, спросите врача или медсестр.
- Наложите повязку из эластичного бинта. Использование эластичного компрессионного бинта для создания давления в области повреждения может уменьшить отек. Повязка не должна быть слишком тугой. В большинстве случаев можно носить повязку в течение первых нескольких дней после травмы, но перед сном необходимо ее снимать.
Если в той же области есть другая травма, например вывих лодыжки, эластичный бинт можно использовать и дольше — до полного восстановления.
Не используйте грелки в течение первых 48 часов после травмы. Согревание поврежденной области сразу после травмы может усиливать отек и боль.
Ни в коем случае не вводите иглу или другой предмет в область синяка, чтобы удалить жидкость.
Когда следует обращаться к врачу или медсестре?
В следующих ситуациях обратитесь к врачу или медсестре:
- У вас появилась лихорадка.
- Из-за синяка появился отек суставов.
- Вы не можете двигаться или ходить из-за синяка.
- У вас появляются синяки без причины или возникает необычное кровотечение, например из десен, или появляется кровь в моче.