Это страшный конфликт, когда не понимаешь, что происходит. Что с тобой не так. Я сам через это прошел. Смотришь на других и не понимаешь, как же так. Вот живет сосед. Недалекий, неуверенный настолько, что боится порой из дома выйти. Но всю жизнь пьет понемногу и никаких проблем не имеет, легко может отказаться и сказать, что сегодня ему не хочется. Как блин не хочется? От этого непонимания собственной дефективности возможно даже сложнее чем от видимых последствий употребления.
Чего только я не перепробовал к 34 годам. Кодировался раз 8, срывался, раскодировался. Читал, сам придумывал различные системы отказа от спиртного, искал заменители в виде творчества, спорта, работа. Принимал антидепрессанты, практиковал ЗОЖ и тд. Но наступал день, и я снова оказывался в запое. Просто трезвость становилась настолько невыносимой, что все предстоящие ужасы, как например запой и выход из него на сухую ни разу не пугали. Главное выжить и получить облегчение.
А окружающие продолжали критиковать, объяснять, как надо. Мол возьми уж себя в руки, соберись, будь мужиком. Я тогда и не знал, что они не понимают, что со мной происходит. Имея только свой субъективный опыт, они и не могут понять.
А на фоне употребления, вся остальная безнадежность. 34 года ни семьи, ни работы, ни малейшей веры в будущее. Именно эта безнадега служит хорошим подспорьем для выздоровления. Эго потерпело поражение. Тут уже не до критики и выскомерия, тут за соломку цепляешься. Это раньше я себе и другим рассказывал, про психологов, которые морочат людям голову, про зомбированных анонимных алкоголиков, про реабилитацию, где из тебя высосут все до последней копейки.
Вот тогда самое время трезветь. Только штука в том, что не все до этого этапа доживают. Так и продолжают убивать себя.
Если вы не дошли до этого, если еще умело оправдываете свое пьянство, обращайтесь за помощью. С сопротивлением, неосознаваемыми защитами можно работать. Если есть тревожные мысли о том, что что-то идет не так, то уже хорошо.
Обращайтесь. Я работаю с зависимыми 10 лет. Сам прошел через ад и 11 лет не употребляю.
Помните выход есть всегда и все его находят, а некоторые даже при жизни.