Многие хотят в жизни перемен, но большинство не знает как начать менять всё глобально. Чтобы как в кино или историях в интернете - раз, и из чернокожего раба в белые короли. Истории успеха все реальны, но рассказывают нам их не в деталях, а срезают многое. Человек мог в самом начале проходить такое. что нам, мечтающим на диване, даже не снилось. Мне еще "нравится" отговорка:
ой, тогда время было другое, сейчас нельзя так
Например, та же история Криса Гарднера, которую закрепили в фильме "в погоне за счастьем". Гарднер с ребёнком скитался по ночлежкам и работал за бесплатно, учился и смог. И все такие "ваааау! но это просто повезло".
Ну да, именно из-за этого. Вы же все готовы получить везение через такой путь. Конечно, признать, что везение это только 10% всего успеха, довольно не просто. Но даже не с этого нужно начинать свой путь к переменам.
Дисциплина хромает у многих. Но я и не предлагаю начинать именно с неё. Начнём с более простого - режим. Да, все перемены начинаются с режима, со стабильного выполнения привычных действий в одно и то же время.
Посмотрите на свой день. Есть ли в нем режим? Допустим, что вы точно встаёте на работу в 6.00, а потом? Потом работа, а после нее? Например, приготовить еду и залипнуть в телевизор до сна - это не режим. В режиме должна быть хоть какая-то польза, а не только не опаздывать на работу.
Любые изменения начинаются с чего-то очень маленького. Ничего не получается? Внедряй новое снова и снова. Это могут быть элементарные мелочи, могут быть необычные действия, но это должно стать ежедневным изменением. ЧАСТЬЮ РЕЖИМА.
Для мам в декрете, домохозяек и фриланса режим еще важнее. С детьми до 6 месяцев практически невозможно зарежимить, но вот дальше вполне реально.
В остальных случаях отсутствие режима - это не желание его налаживать, а не какие-то внешние причины.
Какой режим у активных предпринимателей?
Среди моих клиентов есть люди очень состоятельные и успешные в бизнесе. Кто-то всегда держит режим, кто-то на время внедрения нового и запуска проектов, перестроек, сложностей входит в турбо-состояние и спит как придётся и когда придётся, но при нормализации ситуации всегда возвращается к норме, впуская в жизнь что-то новое.
"Это слишком просто и ничего не изменит"
Многие уверены, что эта рекомендация банальна и проста, она ничего не изменит, жизнь будет идти привычным чередом, в ней просто появятся какие-то дополнительные привычки и дела.
На самом деле многие великие дела начинаются с простого, с мелочей. Великие перемены тоже.
Например, у меня произошло много изменений с того момента, как я начала делать ежедневную зарядку, потом отказалась от шоколада по утрам. Всё это не было совпадением, это запустило новые нейроны и я начала менять свои действия, стала активнее, у меня появились новые силы и идеи. Благодаря таким простым решениям. Прежде чем говорить, что это точно не работает - пробуйте.
Через новые привычки и через режим начинается тот самый путь к переменам. Приводите свой хаос в порядок.
Мы сейчас активно работаем над переменами в новом проекте 7 НЕЙРОУРОКОВ, как в него попасть смотрите в ТГ:
Я запустила социальный эксперимент, 10 000 000 рублей на донатах до 31 декабря 2024 года.
Вот ссылка на донат, по ней можно в любое время зайти и посмотреть динамику, сколько уже собрано:
Кто по ссылке не умеет, вот номер карты
ТБанк
2200700738370914
Сбер
2202208145634466