Уход за кожей лица у девушек стал неотъемлемой частью каждого дня, у меня тоже. В погоне за идеальной ровной кожей без прыщиков и морщинок, я скупала десятками крема, сыворотки, пенки, кислоты и. т. д…
Но это и было ошибкой!
Первая ошибка:
Я не читала составы продуктов и покупала очень агрессивные для своей кожи продукты и наносила их в огромном количестве. Корейские пенки делали мою кожу скрипучей и блестящей, мне казалось это так круто, вот это очищение! (Нет, не круто)
И после я добивала кожу агрессивными кислотами, которые еще больше высушивали мою кожу.
И еще не пытайтесь экономить на своем лице, купите лучше подороже, но с хорошим составом. Я покупаю косметику здесь.
Вторая ошибка:
Перебор продуктов. Утром и вечером у меня был один и тот же ритуал: гидрофильное масло, пенка, кислоты, маска, крем1, крем2, масло.
Три раза в неделю пилинг или скраб
ТАК ДЕЛАТЬ НЕ НУЖНО (как правильно рассказала в этой статье)
Третья ошибка:
Думала, что питание и образ не влияет на мою кожу.
Потребление вредной пищи, как оказалось, очень сильно влияло на мою кожу. Полезным веществам неоткуда было браться и вся гадость проходила через лицо.
Когда я сократила вредную и жирную пищу в рационе, добавила больше овощей и фруктов, моя кожа стала значительно лучше.
Четвертая ошибка:
Выдавливание прыщей и сальных нитей.
Я страдала от закрытых комедонов и моя кожа выглядела как мороженое с орешками. И каждый раз я выдавливала эти комедоны и нити, а потом удивлялась, почему их стало больше.
А они по сосудам разбегались в разные стороны…
Перестав выдавливать их на новое место жительства их стало в разы меньше.
Итог, девочки!
Питаетесь правильно, не перебарщивайте с уходом, а лучше сходите к крутому специалисту за подбором индивидуального ухода, вредные привычки убирайте, не нервничайте и не давите прыщи и все будет у вас с лицом хорошо!
