Здравствуйте!
На идею этой статьи меня натолкнули часто встречпющиеся комментарии людей , которые жалуются на несправедливость и мучаются от боли
Это глубоко травмированые люди , которые уже настолько разочарованы в себе, в окружающих людях ,что они готовы опустить руки ...
Дело в том , что в последнее время у меня просят совета. И я помогу как блогер . Хотя это не просто .
И возможно, кто-то со мной поспорит.
Но я поделюсь тем ,что я поняла за 50 с лишним лет .
Не ждите здесь сейчас приевшихся клише и избитых истин .
Я буду честно
Итак, не питайте иллюзий по поводу того, что вот сейчас плохо, но так будет не всегда . НЕ ФАКТ. Да, понимаю, трудно перестать надеяться ( как часто советуют, считая это утешением).
Пошлите лесом тех, кто предлагает вам управлять реальностью силой своей мысли . ЭТО БЛЕФ! Сами подумайте- на много ли вы способны, будучи истощенным психически, растерянным ,напуганным ,неуверенным???
Для начала попытайтесь собрать себя по кусочкам. Максимально постарайтесь оградить себя от токсичного общения! Хорошо, если у вас есть близкие, которым вы доверяете . Но не всем везёт, и часто человек оказывается в одиночестве .
Именно потому, что с ним становится тяжело общаться . А поддерживать в беде вообще мало кто умеет ,чтобы не сделать ещё хуже ...
Какие- то события постепенно забываются, а какие-то постоянно напоминают о себе. Это как ногу ампутировали - ты научился жить без ноги , но остался инвалидом на всю жизнь.
Что сильно ранит людей- чувство безнадежности ... Когда ждёшь, что когда - то закончится эта " чёртова" полоса ,и кто-то смилуется 🙏: ХВАТИТ !
Знаете, в таких случаях бывает НИЧЕГО не зависит от самого человека.
Но у меня в жизни был такой опыт , когда я долго находилась в состоянии спячки, но произошло ЧУДО ! 🥰
Словно я долго блуждала по подземному лабиринту ... И не видела выхода. Было холодно и темно , но я нашла выход из Тупика . И вышла на Свет ! 💥
Для меня это очень ЦЕННЫЙ опыт !
Если мне пришла помощь свыше, возможно, и другим людям помощь придёт неожиданно и оттуда, откуда не ждали !
Когда вы слабы, вы имеете право просить о помощи. Но по злой Иронии судьбы, вы можете впасть в ещё большее отчаяние ,если люди ответят вам отказом! Это больно и жестоко ! Но не в нашей власти заставлять людей вести себя так, как вы хотите...
Да, ВАЖНЫЙ момент !☝️
Когда нет сил , вокруг все бесит - не пытайтесь искать в этом 💩 какой-то особый смысл . Или ,что ещё хуже - рассматривать происходящее с вами как некий УРОК! И искать светлую сторону даже в ситуациях , где её нет !
Есть состояние КРИЗИСА. И не всем же быть Героями? Выход из стрессовой ситуации каждый ищет как умеет...
И нет какого-то одного, универсального способа перестать пересчитывать уже " болячки " и раны ,которыми вас " наградила " жизнь!
Если вся твоя предыдущая жизнь складывалось неудачно, то так трудно переключиться от ожидания плохого на хорошее !
Да, у вас может быть плохой сценарий, где вас унижают ,обижают , обесценивают ... Сразу скажу ЖЕСТКО - как бы не хотели избавиться от такого пренебрежительного отношения к себе , не никакой гарантии, что вы ЭТО сможете исправить... Увы!
Чтобы было более приятно, постараюсь объяснить на примерах.
Родился человек инвалидом ,с рождения... Возьмём случаю - слепой ,или лишённый слуха. Но таких людей много. И они живут с этим . Заметьте, не рвут на себе волосы от отчаяния , не клянут кого-то в своей проблеме.
А теперь возьмём более тяжёлый случай- патология с рождения, когда не хватает конечностей . И яркий пример тому: Ник Вуйчич . Всегда ли он был таким успешным и жизнерадостным?
Нет, в юном возрасте его посещала мысль о суициде.
Не все имеют такую сильную волю и яркую судьбу.
Но чем же можно себе помочь выйти из тяжёлой депрессии ,которая свящан с внешними обстоятельствами?
Можно ли избавиться от душевной тоски и ощущения себя обиженным на весь белый Свет ?
Ответ ДА! Но для этого потребуется истинная мудрость и мужество!
Не ждите, что кто-то придёт и вас спасёт!,( Хотя и такой сценарий возможен).
Делюсь своими мыслями по поводу того, что поможет смириться с несчастьем?
Глубокий и честный анализ своих сильных и слабых сторон. Мы сфокусированы чаще всего на том ,что вызывает у нас тревогу...Это вызывает страх! -
А сумею ли я справиться ?
Не будет ли ещё хуже ?
Постоянные сомнения , зависть к другим, более успешным по жизни мешает разглядеть в себе РЕСУРС.
ХОРОШАЯ НОВОСТЬ !
Представляете каким ресурсом надо было обладать ,чтобы стать счастливым и знаменитым, а не загнуться в интернате для инвалидов?
Я имею ввиду все того- же мужчину, Ника Вуйчича .
Его прирождённое уродство Природа щедро КОМПЕНСИРОВАЛА жизненной стойкостью, верой в себя и желанием помогать людям ,которые уже отчаялись что - либо менять.
ЗАПОМНИТЕ ! В природе, в Мире все живое стремиться к Гармонии и Балансу. Поэтому вы можете быть недовольны собой и своей жизнью . А просто надо найти свои достоинства.
Их не может не быть !
Вспомните знаменитого учёного, который был парализован из-за тяжёлого неизлечимого заболевания . И прикован к инвалидной коляске?.
Но зато у него была светлая голова ! 😇
Он был наделён глубокии интеллектом.
А ещё он прославился при жизни ,потому что был востребован в обществе . Это важно ! Реализация.
Ощущение своей значимости ...
Не открою тайну ,но не бывает ненужных людей! Ты родился и живёшь- значит,твоё существование имеет смысл .
Человек может не всё... ( Даже Бог не все может- дал людям свободную волю)
Но он может проявить свою уникальность . Жизнь будет вас испытывать на прочность .А вы не сдавайтесь!
Да, возможно ваша жизнь не будет такой счастливой и безмятежной как у других. Но вы их переплюнете, когда сумеете ВОПРЕКИ и на удивление остальным сделать что-то , что вызовет у окружающих восторг и чувство глубокого уважения.
Обычные ," нормальные " люди маются и страдают оттого, что им НЕ удаётся создать нормальные отношения.
Зато кто-то успешно устраивает свою судьбу, невзирая на вес ,возраст, внешность, образование ...
Как им это удаётся? Они принимают себя , и не видят проблемы в том ,что не соответствуют каким-то представлениям.
Помню случай в пионерлагере. Персонал обедал отдельно от детей. И я поразилась воспитателем, которой ловко орудовал культями обеих рук!
При этом он замечательно заполнял документы - у него был ровный и красивый почерк!
Понимаете , какая должна была быть у человека КООРДИНАЦИЯ , чтобы приспособиться и жить с этим?
Друзья ! Если вам плохо- не отчаивайтесь! Вы не одиноки !
Вы можете делиться со мной своими переживаниями. Можете задавать вопросы и предлагать темы будущих статей.