41-летняя звезда сериала «Татьянин день» Наталья Рудова поделилась с поклонниками свежим видео, в котором продемонстрировала свою подтянутую фигуру после недавнего отпуска в Турции. В личном блоге актриса рассказала, что ей практически удалось сбросить вес, набранный во время отдыха.
На опубликованных кадрах Наталья Рудова предстала перед зеркалом в облегающем белье, продемонстрировав стройные формы. Артистка сообщила, что за время пребывания в Турции она набрала два килограмма, но уже успела сбросить один из них.
Один килограмм из двух, набранных в отпуске, ушел, — отметила Наталья.
Звезда сериала подчеркнула, что постоянно следит за своим питанием и регулярно занимается спортом, что помогает ей поддерживать себя в отличной физической форме.
Так, в феврале этого года Наталья Рудова заявила, что ей удалось похудеть на четыре килограмма после отказа от сахара, кофе и алкоголя. В течение 45 дней она употребляла в пищу только курицу, рыбу и зеленые овощи. По словам знаменитости, самым сложным для нее было отказаться от кофе.