Мне бы хотелось, чтобы от меня не хотели…»
День работы с чужими ожиданиями. Переберите в уме окружающих вас людей и сформулируйте, какие их ожидания насчет вас вам не нравятся. Что вы ощущаете как бремя?
Суть задания – не разжечь огонь бунта, а заметить глубокие течения недовольства. То, что вы наверняка ощущали как непонятное внутреннее сопротивление, но не облекали в слова, а заметали под ковер, проглатывали, старались не видеть.
Понимая, чего от нас ждут, и осознавая, что мы не в состоянии на этот запрос ответить, мы признаем свое право не совпадать с чужими ожиданиями и решать, что с этим делать – менять ситуацию или менять себя.
Смысл: вывести из тени негативные чувства, дать им пространство для проявления. Обнаружив то, что незаметно подъедало вас изнутри, вы пошатнете идеальный образ себя, но обретете шанс стать устойчивее и сильнее.
У меня есть близкие мне люди, которые видят или хотят меня видеть такими, какой я по сути я не являюсь. Это бесит. Особенно, когда стала это осознавать.
Например, муж). Видит меня абсолютно человеком спокойным, безэмоциональным и рациональным. Именно, это тот случай 👆, когда как я непредсказуемая, эмоциональная, нестабильная в проявлении своих чувств,конфликтность изредка зашкаливает.Рацио присутствуют в меньшей мере, чем эмоцио😆. Хотя по- потихоньку привыкает.
Мама. Здесь я по ходу не по одному пункту не попадаю в мамином списке. И я "неидеальная" Дочь и мама явно не идеальна. Все смирились. Она по старинке требует от меня то, что сама делает. А я не такая, я жду трамвая.
Старший сын, вообще не попадаю в шаблон "мамы, которая не ругается матом изредка".Ведь как я разговариваю с ним, по фени, разве так можно, ай-яй-яй. И айфон не покупаю. И мотаюсь отдыхать, а ему на что-то там не хватает. Хотя прекратил с возрастом это высказывать.
Как-то так. А я такая, какая есть и всё минусы/ плюсы в себе принимаю.