Вчера прочитала в казанском СМИ о смерти 38 -летнего казанца, победителя шоу "Взвешенные люди" (https://www.kazan.kp.ru/online/news/5951523/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop)
За 16 недель участия в мероприятии 30- летний Тимур сбросил 54 кг! Со 148 кг до 92. Победил. И умер спустя 8 лет за рулём такси, вероятнее всего от сердечно-сосудистой катастрофы.
Грустно, когда уходят молодые. Более всего печально сознавать, что можно было помочь.
Ожирение - метаболическая и гормональная проблема. Она решается не только снижением калорий и двигательной нагрузкой.
Есть золотое правило - здоровое похудение должно быть не больше, чем 1% от текущего веса в неделю, т.е. всего 4% за месяц. В случае с Тимуром за 4 месяца шоу оптимальная потеря веса должна была составить не более 23 кг. И далее очень аккуратно в таком же темпе с коррекцией всех метаболических нарушений лекарственными и натуропатическими средствами.
Каждому своему клиенту я говорю о том, что выздоровление - процесс медленный. Как постепенно формируются патологические изменения. так же постепенно происходит переход на физиологический метаболизм. Есть даже такая арифметика: сколько лет была болезнь, столько месяцев занимает исцеление. И то, если путь найден верный.
На мой взгляд, устраивать шоу, кто быстрее похудеет просто преступно.
А вы как считаете?
#ТакХудетьНельзя #Ожирение #ЗдоровоеПохудение #Метаболизм #ПроблемыСВесом #СмертьОтОжирения #ПсихологияЗдоровья #ПравилаПохудения #ЗдоровыйОбразЖизни #ИсторияТимура #НеправильныйПодход #ОтветственноеПохудение