Психолог объяснила, можно ли по голосу определить депрессию у человека

Всем известно выражение: «глаза – зеркало души». Однако голос человека сообщить о нём иногда даже больше, чем глаза. Психолог, тренер по речи, голосу и публичным выступлениям Ольга Рашевская в интервью ИА RuNews24.ru рассказала, почему всегда важно прислушиваться к собеседнику и как по его голосу можно определить, что он испытывает депрессию.

Специалист объяснила, что голос – это не просто набор звуков. Он является отражением внутреннего мира человека, его эмоций, мыслей и переживаний. Назвала тело домом, внутри которого, собственно, и живет человек.

Тренер по речи отметила, что голос всегда отражает наши чувства. В нём бывают слышны интонации и страха, и радости, и грусти, и гнева. При этом, по словам Рашевской, некоторые люди довольно неплохо умеют скрывать свои эмоции. Они умеют говорить спокойно и уверенно, даже когда у них внутри не всё спокойно, как кажется на первый взгляд. Но даже таким людям не всегда удается контролировать изменение тона, темпа речи, заикания и пауз в разговоре.

Психолог отметила, что многим людям известна ситуация, когда во время телефонной беседы с мамой или с кем-то из других родственников, возникает чувство, что «у собеседника на другом конце провода точно что-то случилось». По словам Рашевской, это не просто догадка, а ощущение, которое возникает у людей на бессознательном уровне.

Эксперт также сказала, что любое психическое или психологическое расстройство, в том числе, депрессию можно определить по голосу человеку.

«Голос депрессии, к сожалению, легко узнаваем. В нем нет энергии, а звучит он серо, тускло и монотонно, как будто человеку не хочется говорить», – описала психолог.

Она добавила, что при депрессии человек может говорить тихо, невнятно, как будто сквозь зубы. Вообще, по ее словам, в этом состоянии у человека легко заметно отсутствие желания к общению. Проявляется это односложными ответами и отсутствием заинтересованности разговором.