Найти тему

Эмоциональное выгорание перед отпуском...

Из интернета
Из интернета

Здравствуйте дорогие друзья и гости канала,если таковые имеются! Осталось две недели до отпуска, шесть рабочих дней , вроде бы надо радоваться, почти дожила до отпуска , у меня наоборот, какая-то фигня на душе. Похоже эмоциональное выгорание. У меня нет настроения , ничего не радует, постоянная усталость , я и так то не очень хорошо спала,а сейчас вообще спать не могу. С вечера уснуть не могу, потом просыпаюсь через каждый час, причем просыпаюсь и ладно бы сразу усыпала, так нет , мысли всякие в голову лезут. Я читала, что человек каждые полтора - два часа просыпается, просто он этого не помнит, так как сразу же засыпает, а у меня видимо что-то нарушилось в моем механизме и я полноценно просыпаюсь! Утром встаю вся разбитая! Настроение на нуле , делать ничего не хочу. Может это уже старость потихоньку подкрадывается? А может меня так вымотал переход на другое место работы? Захотела поменять что-то в жизни ,вот поменяла и теперь сама не рада! Не зря говорят : хорошо ,там где нас нет. Раньше работала в аптеке, решила перейти в аптечный пункт, вот теперь сгораю от тоски! Поговорить не скем, я имею ввиду коллег, все как-то не так, видимо все-таки привыкнешь к чему , очень тяжело потом перестроиться,особенно когда тебе уже за пятьдесят! Хочу в отпуск! Хочу куда нибудь в глушь на несколько дней и чтобы ни о чем не думать! Просто отдыхать и все! Спасибо , что дочитали, Всем удачи!