Вода действительно способствует снижению веса, но для максимального эффекта к ней стоит добавить одну специю.
Напиток с корицей помогает сбросить лишние килограммы.
Научные исследования выяснили, что корица стимулирует термогенез, что вызывает увеличение сжигания калорий.
Кроме того, корица известна своей способностью уменьшать чувство голода. В сочетании с водой она способствует улучшению переработки углеводов и жиров, предотвращая накопление жировых запасов в организме.
- Чтобы приготовить этот напиток, налейте в кастрюлю 1 литр воды, добавьте шесть палочек корицы и дайте настояться. Напиток будет готов, когда специя полностью отдаст свои вкус и аромат. Рекомендуется пить его три раза в день.
Если вы начнёте употреблять воду с добавлением корицы перед приёмом пищи, это поможет справиться с тошнотой, изжогой и вздутием живота.
Корица также эффективно устраняет патогенные микроорганизмы в кишечнике.
Для достижения результатов в похудении рекомендуется пить воду с корицей перед завтраком. Кроме того, данное средство можно употреблять в течение дня: во время обеда или в начале вечера.
Стоит отметить, что материалы информационного характера не заменяют консультацию врача. Прежде чем принимать какие-либо решения, следует обратиться к специалисту!