Всем привет! Как быстро заканчиваются выходные. Особенно когда они проходят в приятной компании. А вот привес после всяческих безобразий так быстро, как выходные, не проходит. Но я все продолжаю худеть на подсчёте калорий онлайн на 20 кг. Сегодня 79-й день, и сброшено 8,2 кг. Да, 500 грамм наела и напила, сегодня проснулась опухшая вся. Конечно, это не 500 грамм жира, вода. Сольется. Главное не бросать, ай, сгорел сарай, гори и хата, а просто идти дальше. Что, собственно, и делаю. Отчетик за сегодня. Перекус - манго сушеное 23 гр на 77 калорий. Всем продуктивной рабочей недели!
Всем привет!
Как быстро заканчиваются выходные.
Особенно когда они проходят в приятной компании.
А вот привес после всяческих безобразий так быстро, как выходные, не проходит.
Но я все продолжаю худеть на подсчёте калорий онлайн на 20 кг. Сегодня 79-й день, и сброшено 8,2 кг.
Да, 500 грамм наела и напила, сегодня проснулась опухшая вся. Конечно, это не 500 грамм жира, вода. Сольется. Главное не бросать, ай, сгорел сарай, гори и хата, а просто идти дальше.
Что, собственно, и делаю.
Отчетик за сегодня.
Перекус - манго сушеное 23 гр на 77 калорий.
Всем продуктивной рабочей недели!