✨очередной пост с шокирующей в своей очевидности информацией✨
Если вы никак не можете усадить себя за новую большую задачу:
— сядьте и от руки фрирайтингом запишите все, что вас удерживает — подойдут любые аргументы от общей геополитической ситуации до дрянной погоды, просто скиньте это на бумагу;
— придумайте 5 маленьких шагов, запишите их;
— сделайте один маленький шаг, похвалите себя;
— на эйфории от проделанного не приходя в сознание делайте следующий маленький шаг;
— наблюдайте, какие действия/люди/события помогают вам двигаться, а какие — мешают;
— с мешающими ничего особенного делать не нужно, они сами начнут нивелироваться, когда вы их заметите;
— помните, что жизнь — игра и мы пришли сюда вайбить, а не страдать 💃
Готово, вы великолепны)