Найти тему
Сайт психологов b17.ru

"Ежики на снегу" или про созависимые отношения

Поговорим про отношения, друзья? А, точнее, про отношения, как их называют, созависимые.

В таких отношениях люди, обычно, удовлетворяют свои потребности, но не те, которые «прописаны в пирамиде Маслоу» - читай «здоровые», а специфические или невротические или свою зависимость. Или, как им кажется, удовлетворяют, но какими-то специфическими путями и с последствиями.

Есть вариант, когда один из партнеров человек зависимый - химически или нехимически, эмоционально, финансово и тд, а второй человек - «живет, чтобы работать на удовлетворение зависимости партнера». Таким образом, поддерживая ее и контролируя партнера.

Или вариант, когда оба зависимы. Кстати говоря, один из самых неперспективных в плане завершения употребления. Здесь необходимо, чтобы оба партнера завершили употребление, поскольку употребление одним, провоцирует употребление другим. И Нужно выбирать - либо люди расходятся, либо вместе завершают. Но и это не гарантия результата.

Или когда у обоих партнеров нет зависимостей, но, тем не менее, им в отношениях совсем «не весело». Вроде бы надо и завершить эти отношения, потому что там - драма, страдания, «эмоциональные качели», но когда совершается попытка завершения отношений - людям друг без друга так же плохо, а может даже еще хуже, чем вместе.

И все начинается сначала.

Один из моих психотерапевтических учителей назвал это явление «ежики на снегу» - когда вместе колко, а по отдельности холодно».

Психотерапевтическая работа с человеком, который находится в таких отношениях, обычно, не быстрая. Также в ней могут быть «откаты».

Задача такого человека - удержаться в здоровых отношениях «психотерапевт-клиент». Ощутить свои границы, быть принятым, говорить о том, чего на самом деле хочется.

И работать, конечно, с тем, чего именно человек от отношений ждет, насколько это возможно получить и каким образом удовлетворить эти свои потребности.

Где он "бежит от себя в другого", чтобы не сталкиваться со своими переживаниями, желаниями, влечениями, ответственностью за свою жизнь и выборы в ней, чувствами, смыслами и страхами.

Такие дела, друзья.

Автор: Бердникова Ольга Николаевна
Психолог, Супервизор, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru