Что означает проработка при работе с психологом?
1. Эта тема вас больше в жизни не тревожит.
2. Вы свободно способны выражать эмоции, чувства, свое состояние, без страха и зажимов.
Говорить свободно в общении, не напрягаясь. Оргазм в сексе, любовь в отношениях, свобода в поступках. В качестве примеров привел.
3.Перестали отменять себя и других людей. Это означает даете себе разрешение быть собой и поступать, как вам хочется и, так же, даёте другому человеку проявлять себя, как хочется ему.
4.Вы разрешаете себе ничего не делать и вам комфортно в одиночестве. Вы не боитесь быть сами с собой и задавать себе вопросы о собственной жизни, о своих решениях и поступках. Честность всегда выгодна.
5.У вас есть четкое понимание ответственности.
Ответственность – это способность дать ответ! Принять решение и ответить за него. Джае если оно кому-то не нравится. И это следствие того, что вы способны увидеть в жизни много вариантов развития событий, а не выбираете из 2. Выбор из 2 вариантов – это без альтернативы.
Каким способом, методом, технологией это достигается – вопрос второй, если не третий)) Мне нравится гипнотехника, Когнитивно-поведенческая терапия и Трнзактный анализ, системное мышление. Разбить всю ситуацию на части, исследовать связи между этими частями, то и как на другого влияет. Найти противоречия и подружить эти части между собой!
Кому-то такой метод может не подойти, благо на рынке сейчас специалистов всех мастей и разных течений хоть отбавляй.
Подробнее вы сможете узнать, и задать все вопросы, придя на первую бесплатную консультацию. Писать в личку.
