Очень меня радуют сообщения от клиентов про то, как они провели отдых. Обычно это бывает спустя некоторое время после нашей совместной работы. Это такая проверка качества того, что мы с клиентом сделали. Проверка в реальной жизни.
Люди, которые мучаются от своей постоянной тревожности, обычно и на отдыхе не могут расслабиться. Вернее, на отдыхе им становится еще тревожнее. Получается замкнутый круг: едут отдохнуть, чтобы стать спокойнее, а на самом деле вдали от дома становится еще тревожнее. Вроде бы и близкие рядом, и можно бы «выдохнуть»…..Но тревожный человек на то и тревожный, что он придумает, за что переживать. За то, что море грязное, за то, что дети сейчас перекупаются или сгорят, за то, что можно отравиться, за то, что может что- то в дороге случиться, за то, что вокруг неидеально чисто, за то, что кругом инфекция….. Могу до бесконечности продолжать этот список. Потому что сама такая была в молодости. Когда приезжала на отдых, а там начинались панические атаки. Поэтому с собой всегда -полчемодана лекарств, шприцы, аппарат для измерения давления.
Очень рада, что сейчас это все в прошлом и мой чемодан занят более полезными вещами. И можно действительно получать удовольствие от любого отдыха. Будь то море, будь то горы или вообще, путешествие в другую страну.
Часто «тревожные» клиенты мне на диагностике говорят, что «я сейчас на отдых съезжу, может все само наладится». Наладиться «само» может только тогда, когда у вас какой- то единичный стресс и вам действительно нужно просто переключиться и отдохнуть. Ну а если вы тревожный человек, то на отдыхе вы только «подпитаете» свою тревогу и начнете еще больше бояться в следующий раз выезжать из дома.
А вот те мои клиенты, которые заранее пришли убрать свою тревожность в надежде на спокойный отпуск (наконец-то!!!), действительно проводят его совсем по- другому.
Напишите мне «Хочу на диагностический разбор» и я за 30-60 минут расскажу вам, как я смогу помочь и сколько на это потребуется времени. Выясню причины вашей тревожности.
В неделю беру не больше 3 человек
Написать в Вотсап
Написать в Телеграмм
Отзыв можете прочитать ниже.
