Ваня с детства стеснительный и всего боится. Папа называет его "ни рыба, ни мясо..." Больше всего Ваня боится конфликтов со сверстниками. В детском саду он горько плакал, когда дети отбирали у него игрушки или мешали играть одному. В школе и вовсе стал сторониться ребят и во всём уступать, чтобы избежать конфликтов.
"Зато он у нас послушный и много читает!" - радуется бабушка. А Ване скоро 10, и он уже несколько лет страдает, что не может реализовать своё желание иметь друзей и легко себя чувствовать в детском коллективе.
Можно ли помочь Ване выстроить личные границы и обрести уверенность в себе? Давайте разберёмся!
Причины отсутствия личных границ у ребёнка:
👉 В семье все такие
Проблема с выстраиванием личных границ, как правило, исходит из семьи. Возможно, родители сами "мягкотелые", и ребёнок перенял от них это состояние. Рядом может ещё находиться властная бабушка, которая подавляет всё семейство.
👉 Родительский беспредел
Или, наоборот, родители постоянно нарушают личные границы ребёнка критикой, давлением, насмешками, физическими воздействиями, контролируют, вторгаются в личное пространство, не дают право выбора и т.п.
👉 Один в поле...
Отсутствие поддержки со стороны родителей, особенно отца, сильно влияет на способность ребёнка постоять за себя в социуме.
👉 Я в домике
Избегание и уступки могут быть защитной стратегией при наличии у ребёнка травматичного опыта общения со сверстниками. Это мог быть сильный конфликт, в котором ребёнка никто не поддержал, и он почувствовал себя глубоко жалким и беспомощным, травля, буллинг.
Как помочь ребёнку укрепить свои границы и вернуть уверенность в себе:
👪 Если дело в семье, то необходимо разобраться, что происходит, и навести порядок в семейной системе.
👩👧 Нехватка поддержки компенсируется включённостью значимого взрослого в жизнь ребёнка и оказанием ему содействия в решении проблем и достижении целей.
🤕 Проработка травмы - это уже дело специалиста. Нужно обратиться к психологу вместе с ребёнком.
Помните! Личные границы ребёнка формируются в семье. Уважение и поддержка со стороны родителей - залог его уверенности в себе.
Автор: Екатерина Шумейко
Психолог, Детский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru