Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)❕

Это расстройство у многих на слуху, и в последнее время особо актуально, поэтому давайте подробнее разберемся, что же это всё-таки такое? 🤔

ПТСР — это патология работы психики, в результате болезненного травмирующего фактора🙇🏼

А факторами могут быть:

➖служба в зоне боевых действий

➖социально-политические катаклизмы

➖природные или техногенные катастрофы

➖несчастные случаи или травмы

➖физическое или сексуальное насилие

➖домашнее насилие

➖террористические атаки или захват заложников

➖смерть или потеря близкого человека

Но, важно отметить, что не все люди, пережившие одно из таких травмирующих событий, сталкиваются с ПТСР❗️

Некоторые личности справляются с травмой, благодаря личностным качествам или поддержке близких 🫂

Патогенез ПТСР заключается в том, что в экстремальных ситуациях повышается уровень гормонов стресса (адреналина и кортизола), которые необходимы для активация симпатической нервной системы и подготовке организма к борьбе или бегству (бей или беги)

В норме, после исчезновения опасности , уровень их снижается и организм возвращается в обычное состояние. Но, у некоторых людей, происходит нарушение этих процессов и адреналин и кортизол остаются повышенными, даже после того, как травмирующий фактор исчез.

И это приводит к тому, что человек постоянно испытывает страх, тревогу, навязчивые воспоминания о травмирующем событии (в виде наплывов фрагментов или кошмарных сновидений), чувствует опасность там, где её нет

Симптомы посттравматического расстройства зависят от того, насколько сильно оно повлияло на психику человека👇🏻

1️⃣ Внезапные всплески страха и тревожности (человек может чувствовать, как сердце начинает бешено биться, как в дни травмы, будто переживает её снова и снова)

2️⃣ Триггеры — ситуации и люди, которые ассоциируются с пережитой травмой могут спровоцировать флешбэки в любое время

3️⃣ Депрессия — "остановка" жизни, «застревание» в тревожной ситуации, потеря смысла в будущем

4️⃣ Психосоматические симптомы – пациенты с ПТСР часто испытывают физические симптомы, такие как головные боли, боли в животе, общую слабость и недомогание без явных на то причин

5️⃣ Фобии — непонятные для окружающих страхи (например, страх садиться в машину или за руль, если полученная травма была связана с ДТП)

6️⃣ Эмоциональное "оцепенение", потеря интереса ко всему, что раньше приносило удовольствие

7️⃣Эмоциональная нестабильность — резкие вспышки гнева, агрессия в отношении близких людей

8️⃣Проблемы с памятью (амнезии), концентрацией внимания и сном (частые пробуждения, кошмары, беспокойный сон)

Всё это, несомненно, усложняет и сильно ухудшает качество жизни человека, поэтому важно как можно скорее обратиться за помощью к специалисту 👩🏻‍⚕️

Диагностикой и лечением ПТСР занимаются психиатры и психотерапевты. Изучая историю жизни, болезни и детали психотравмы, врач подбирает комплексное лечение, направленное на стабилизацию психического состояния и укрепление физического здоровья пациента, с помощью проработки страхов, чувства вины, возвращения в реальность и выработки новой модели поведения